بنوتة لندن
بنوتة لندن •
غرشوووووووبة مشكووووووووورة على المعلومااااااااااااااات حبيبتي
بنوتة لندن
بنوتة لندن •
بالنسبة للمشي بالاشهر الاول ماانصح ابدااااااااااااااااااا
بعد 4 شهور ممكن تمشي بمسافات قصيرة

كيفكم بنات وكيف النفسية والاكل << على بالي بس انا اللي اكل طلعتو مثلي ههههههههههههه
وش جاااااااااااانا على كذا راح يزيد وزنا بيوم وليله هههههههههههه
انا اكل طول اليوم بس بالليل مااشتهي الاكل احس بطني مليييييييييييييان اكتفي بكوب حليب
بنوتة لندن
بنوتة لندن •
بنااااااااااااات وش رائيكم بالشاي الاخضر يضر الحامل ؟؟
والعسل بالاشهر الاولى
غرشوبة أبوظبي
بنوته اللي اعرفه ان الشاي الاخضر مو زين للحامل والمرضع،،،أما العسل ما عندي فكره
وهذا الموضوع اللي قريته عن الشاي الاخضر


الشاي الأخضر مشروب صحي و مفيد و له الكثير من الفوائد الصحية بل
و لقد ثبت دوره في الوقاية من
بعض أنواع السرطانات.



أما أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية فهو لا ينصح بالإكثار منه . و هذا بسبب محتواه العالي من الكافيين لما له من تأثير علي الطفل, فهو يمر عبر لبن الأم و قد يسبب مشاكل في النوم للطفل.


و نفس الأمر ينطبق علي المكملات الغذائية التي تحتوي علي خلاصة الشاي الأخضر فهي تحتوي علي تركيزات عالية منه لذا لا ينصح بها لنفس السبب السابق.



و ربما يمكن استعماله بأمان بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
بنوتة لندن
بنوتة لندن •
مشكوووووووووووورة على المعلومة
بس احس يهضم الاكل
وين البنات ياحواااااااااااااااااامل وييييييييييييييييييييينكم نايماااااااااااااااااااات