amal 22 :

اي نفس الحاله وصدقيني كل الي نشتكي منه من نقص المعادن اكثر الي هي الزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم وفتامين د 000 خذي مكملات فتامينات عندك سنتريم احسن شىء لانها امريكيه صناعتها انا مجربه 000 لمن كنت اخذ الفتامين ماكنت اعاني من شىء 000 لو تعرفون خطوره نقص هالمعادن كان ماتركتم المكملات 000 حتى تندمت اني تركتها دخلت في متاعب كنت في غنى عنها 000 لاتنسون يابنات ان الدوره كمان تخلينا نفقد هالمعادن 000 انتم لو تشوفون السوريات ماشاء الله ماعمرهم اشتكوا من اعراضنا الا قله قليله 000 لان تغذيتهم ممتازه ويتعرضون للشمس 000 احنا لا تغذيه ولا نتعرض للشمس حتى لمن نطلع من البيت بالعبايه واكثر البنات ماعندهم حوش عشان تتشمس 000 فانا من راى حللو كمان للكالسيوم والبوتاسيوم والمغنسيوم والزنك 000 لان عادتا اذا نقص فتامين دال معناته اثر المعادن ناقصه في الجسم

اي نفس الحاله وصدقيني كل الي نشتكي منه من نقص المعادن اكثر الي هي الزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم...

*الوزيرة* :

شوفي اختي والله اني زيك اذا كنت راكبه سياره اصد عن الشباك من كثر مايجيني الدوار هواعتبره دوارحتى لمى اقوم بسرعه ولمى اشوف حاجه فيها تقليم قصدي مقلمه اوالتفتت يمين او يسار بسرعه انا كنت احسبه من الانحراف الي في عيوني

شوفي اختي والله اني زيك اذا كنت راكبه سياره اصد عن الشباك من كثر مايجيني الدوار هواعتبره دوارحتى...

ايلااااف1 :

بناات انااا شلت الغده الدرقيه وبعدهااا خلاااص التعب والالم مدري هوو نقص كالسيووم والااا فيتااامين د .. وعلى فكره اليووم اخذت تحليل روماااتزم وكالسيوم وكله تمااام وهرمووون الغده تماااام.. تكفووون ابفهم فيتااامين د ..غير الكاااالسيوووم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ انااا اعرااااضي . . الم بالاطراااف اكثر شي..واذااا زااد الالم يصير تيبس وكأني معاااقه حتى فمي يجي على جنب.. اتعب من اقل مجهووود... يجيني سواااد ويرووح فجأه واناا جالسه .. الم في الرقبه من الخلف..

بناات انااا شلت الغده الدرقيه وبعدهااا خلاااص التعب والالم مدري هوو نقص كالسيووم والااا فيتااامين...