بنااااات تكفون كل وحده تكتب اعراضها علشان نحصرها بالضبط
لان الموضوع ماتضح زين لنا ياليت نتفاعل وكمان تكتب اي دكتور راجعت يالله ببداء انا
ارجو التفاعل
اعراضي
دوخه +دوار+ عدم توازن + كهربه بالراس + وخز بالصدر والفخوذ+غثياان يصاحبه احياانا استفراغ واحيانا غثيان بس+طنين بالاذن واحيانا تتقفل اذني+وسوسه +خمول كسل +ضيقة صدر قووويه +احيانا صداع+ الم بمفاصل اليدين
راجعت دكتور اذن قال من اذنك ودكتور ثاني قال اذنك سليمه وسويت رنين مغناطيسي ودكتور مخخ واعصاب هو اللي كتبلي دواء الفيتامين
هذا الي اذكرة الحين
اتمنى من البنات التفاعل لتعم الفائده
بنات بسالكم هل نقص فيتامين د له علاقة بالبهاق
لان في وحده اعرفها صار عندها هالشي
الله يكفينا الشر
لان في وحده اعرفها صار عندها هالشي
الله يكفينا الشر
بنات بسالكم هل نقص فيتامين د له علاقة بالبهاق لان في وحده اعرفها صار عندها هالشي الله يكفينا الشربنات بسالكم هل نقص فيتامين د له علاقة بالبهاق لان في وحده اعرفها صار عندها هالشي الله يكفينا...
سمو الأنوثه الاعراض اللي عندي مابوصف ولا بتكلم انا مثل هذي الصورتين :09::44:لاتفكرون اني استهبل ولله من جد
سلاف2009
•
بنااااات تكفون كل وحده تكتب اعراضها علشان نحصرها بالضبط لان الموضوع ماتضح زين لنا ياليت نتفاعل وكمان تكتب اي دكتور راجعت يالله ببداء انا ارجو التفاعل اعراضي دوخه +دوار+ عدم توازن + كهربه بالراس + وخز بالصدر والفخوذ+غثياان يصاحبه احياانا استفراغ واحيانا غثيان بس+طنين بالاذن واحيانا تتقفل اذني+وسوسه +خمول كسل +ضيقة صدر قووويه +احيانا صداع+ الم بمفاصل اليدين راجعت دكتور اذن قال من اذنك ودكتور ثاني قال اذنك سليمه وسويت رنين مغناطيسي ودكتور مخخ واعصاب هو اللي كتبلي دواء الفيتامين هذا الي اذكرة الحين اتمنى من البنات التفاعل لتعم الفائدهبنااااات تكفون كل وحده تكتب اعراضها علشان نحصرها بالضبط لان الموضوع ماتضح زين لنا ياليت نتفاعل...
هلا أختي سمو الأنوثة...أعراضي اللي كانت معي من بعد ولادتي ولدي الآن عمره سنتين و10شهور وكانت كل مالها تزيد::دوخه-عدم توازن-أحس كأن أحد يسحبني على ورى-اكتآآآآب مع ضيقة صدر-الام في الظهر شديييده لدرجة ماأقدر أوقف ولا أركع-شد في باطن القدم اليسرى والساق-أذني اليسرى دااايم مسدوده وتزيد إذا سجدت أحس الأصوات ترجع للداخل-الام شديده في الرقبه- الام في الصدر لدرجة انها تقومني من النوم أحسها مثل أعراض الجلطه-يديني تطقطق خاصة أول ماأقوم الصباح وركبي بعد-ظهور كدمات لونها أزرق بفخوذي مع انه ماضربني شئ-نغزات في الصدر والفخوذ-هذا اللي أذكره حاليآ واكتشفته قبل سنه والحين الحمد لله الأعراض أغلبها راحت لكن الام الرقبه والظهر تزيد على قرب الدورة الشهرية
أنصحكم بالشمممس لأانها مهمة بفترة العلاج وبعده
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك الله يشفينا ويعافينا شفاء لايغادر سقمآ
أنصحكم بالشمممس لأانها مهمة بفترة العلاج وبعده
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك الله يشفينا ويعافينا شفاء لايغادر سقمآ
الصفحة الأخيرة
انا الله يسلمكم توني اشوف تجمعكم والله العالم ان نقص فيتامين د لاااااااااااااعب فيني لعب
عارفين ليش ؟؟
لاني ما اطلع للشمس .. انا بشقه فوق حمولتي لي 12 سنه .. وعارفين الوضع صعبه اني انزل بالحوش البيت مليان شباب ماشاء الله .. يعني ما اتعرض للشمس الا اذا كان عندي مشوار ..
وبالفتره الاخيره صرت انزعج اذا شفت الشمس يصدع راسي واحس ثقل بعيوني والام بالجبهه
مدري احد مثلي او لا ؟؟؟؟؟؟؟؟
مع العلم ان معاي ارتفاع باملاح النقرس والروماتيز وخشونه بالركب بهذلتني والحين بدات فيني اعراض احتكاك بفقرات الرقبه ..والام اسفل الظهر وقومتي وقعدتي كني عجوووووووز :09:والله اني اتفشل من :arb:
هل نقص فيتامين دال له دخل بالاشياء اللي ذكرتها ؟؟
.................................................................................///
وهذا نقلته لكم من موقع اسلام ويب : ان شاء الله تستفيدون وعشان تعرفون ان اللي دهورنا عدم التعرض للشمس ياربي تشافينا وتعافينا :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بعد الولادة وبعد سنة من الإرضاع أصبحت أشعر بآلام كبيرة عند تحريك مفاصل يديّ، وبعد التحاليل الكثيرة اتضح أنني أعاني من نقص فيتامين (د) والنسبة لديّ (22) ووصف لي الطبيب (نابروكس)، وحبوب الكلس (أوستي كير)، وحبوب زيت سمك
و(أديفال) مضاد اكتئاب – ولا أدري ما علاقة عقار الاكتئاب بمرضي؟- وعدد 6 إبر شرب لمدة ستة أشهر (هوستيجيل) إبرة كل شهر، المهم أنني وبعد الانتهاء من تناول النابروكس عاد الألم، مع أنني لم أشعر بتحسن في فترة العلاج، وأسئلتي كالتالي:
- هل من الممكن علاج هذا المرض؟
- كيف أعوض نقص فيتامين (د) وأنا في الأربعين؟ وكيف أتفادى هشاشة العظام مستقبلاً؟
ـ هل هناك علاج أقوى من الذي تناولته؛ فأصابعي تؤلمني كثيرا عند القيام بالأعمال المنزلية؟
ـ هل الحمل يزيد من نقص الفيتامين (د)؟
مع خالص الشكر والتقدير، ولكم جزيل الأجر والثواب.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مي حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فكما تعلمين أن فيتامين (د) يتصنع في الجلد تحت تأثير أشعة الشمس، والإنسان يحصل على 90% من احتياجه من هذا الفيتامين عن طريق تصنعه في الجلد، والغذاء يمدنا فقط بـ10% من احتياجنا؛ لأن الفيتامين (د) نسبته قليلة في الطعام، ويقدر مثلا ولأخذ فكرة عن احتواء الغذاء من فيتامين (د) فإننا نحتاج لتناول 30 بيضة، أو 8 لترات من الحليب، لكي نحصل على احتياجنا اليومي من فيتامين (د)؛ ولذا فإن الاعتماد الكبير هو على الشمس، وكثير منا لا يتعرض كفاية للشمس لكي يحصل على ما يحتاجه من فيتامين (د)، وقد أجرينا عدة دراسات على المرضى وعلى العاملين في مستشفانا، ووجدنا أن 90% من المرضى والأطباء والممرضين عندهم نقص في الفيتامين (د)، وهذا شائع جدا في كل أنحاء العالم، حتى في الدول التي يتم دعم الحليب بالفيتامين (د).
ولعلاج نقص فيتامين (د) يمكن أن تتناولي حبوب فيتامين (د) 50000 IU، وتؤخذ حبة مرتين في الأسبوع لمدة شهر، ثم بعد ذلك حبة كل أسبوع، وعادة يتم ارتفاع الفيتامين (د) إلى المستوى الطبيعي، وبعدها تؤخذ حبة كل أسبوعين بشكل مستمر، بالإضافة إلى الكالسيوم.
قد لا يكون الفيتامين هو السبب في الآلام إن استمرت بعد علاج نقص الفيتامين(د) وعندها يجب أن يتم فحصك من قبل طبيب مختص لأمراض الروماتيزم، وإجراء التحاليل اللازمة؛ لأن آلام التهاب المفاصل تزداد مع نقص الفيتامين (د).
أما تفادي هشاشة العظام فيكون بتناول كمية كافية من الكالسيوم يوميا (ثلاثة أكواب من الحليب) أو شريحتين من الجبن يوميا، والمشي لمدة ساعة ثلاث مرات في الأسبوع، والفيتامين (د) إما حبة 2000 وحدة دولية يوميا أو حبة من 50000 كل أسبوع.
أما الحمل فلا يزيد نقص الفيتامين (د)، وإنما عدم التعرض للشمس، والحامل التي يكون عندها نقص في الفيتامين (د) فإن طفلها يتأخر في المشي والتسنين.
والله الموفق.