بنات مين تعرف عن الكمون
هل فعلاً يسبب ضعف ب المبايض ؟

الكمون أظن يرفع هرمون الحليب

اللهم امين يارب العالمين

اهلين حبيبتي الحمدلله
اخبارك انتي
امين يارب
ربي يرزق الحميه من واسع فضله

..
::: نظام التكيسات مختصر :::
افضل شي خلصن الكورس كامل بعدين فكرن بالحمل ..
يعني لا يصير جماع ايام تبويض وتستعجلون
عشان بعدين تطلع لكم بويضه صالحه للحمل وخصبه .. كملوا الكورس بعدين نبدا بمحاولة المتابعه .. ويفضل اشرطة تبويض .
عشان ماتضيعون ع انفسكم ايام الاباضه
اللي عندها تكيسات تاخذ انسيتول وحميه ومشي ومويا لترين ..
🌺اولا الانسيتول حبه صباح حبه مساء
تكملون شهر ونص واذا شديده التكيسات خذو علبتين انسيتول .. تكفيكم كورس٣ شهور .. تبداون بوقت دوره او بدون دوره اول من يوصلك ابداو فيه ..
بعدها خذو فايتكس من الدوره للتبويض فقط ووقفوها ..
او خذو ماكا اذا نظام ولد .. فقط ك تنشيط للبويضه يعمل محل الكلوميد وفيمارا ..
..
نجي🌺 للحميه 🌺
ممنوع مقليات
ممنوع دجاج فقط الصدر الناشف يعني مسموح ويكون ف الفرن
ممنوع حلويات ..
ممنوع الاجبان ومنتجاته
...
الاعشاب :
ممنوعه جميعها فقط القسط مسموح و عشبة الفوه
تنظف اذا كان فيه سدد
🌺عشبة الفوه :
من اول يوم في الدوره لمدة خمس ايام ونوقفها
مرتين في اليوم مره صباح مره مساء
طريقتها :
نقع في مويا مغليه ساعتين وتشربينها
طريقة القسط الهندي ..
من بعد الدورة مدة خمس ايام ونوقفها مرتين ف اليوم صباح ومساء ملعقة حلا وراه مويا بارد يخفف من حدة الطعم ..
..
💡عشبة المدينه ممتازه للتكيسات بس تاخذون
اي عشبه بحذر عندي مايزيد عن اربع ايام
لا تستهينون بالاعشاب
طريقة عشبة المدينه
تاخذينها صباح ومساء كوب وسط ..
مدة ثلاثة ايام من اول يوم ف الدوره .. وتتركينها
بترجع تنزل الدوره ..
....
🗨بعد كل دوره لصقة ظهر ثلاث ايام تنشط وتسحب المويات
مشي يوميا ولو ربع ساعه
وشرب مويا لترين واذا اكثر افضل
استخدمو جل كونسيف يساعد ع الحمل وابقاء الحيامن فتره اطول في الرحم
💡بالنسبه للاكياس
شرب مويا دافيه الصباح ع الريق يساعد
والحميه اللي فوق
وحبوب مانع حمل هذا هو علاجها وانتبهوا ان تماديتوا ولا عالجتو يكبر وبعدين عمليه لا تستهينون
وبعضهم خذت انسيتول وقالت نفعني ولا اادري بس فيه وحده ف القروب من ضمنكم ان شاءالله ترجع تقول تجربتها
وشفاء الله من ابتلى ورزقكم من حيث لا تحتسبون
اطفالا صالحين بارين
💓💓
..https://t.me/joinchat/AAAAAE1R...
الي فيها تكيس
تبتعد عن الدجاج
تبتعد عن الربيان
والالبان والحليب والاحبان واللبنه والزبادي بكل انواعها
وتبتعد عن المكسرات
والسكريات
والخبز والبطاطس والرز والمكرونه
تبتعد عن العصيرات بكل انواعها الطبيعي والصناعي والغازيات
الي عندها هرمون الحليب
تبتعد عن كل الي فوق + الطحينيه والسمسم والميراميه والحلبه والحمص
تركز على اغذية النحاس والمغنيسوم
عدس احمر
لحم احمر
فاصوليا
بازلا
افكادو
جميع انواع الخضار تتسوى سلطات وايدامات وشوربات
العصيرات الطبيعيه فقط كركم وجزر بشكل يومي
شمندر ورمان
شرب مصل اللبن يوميا
عصيرات الخضار الخضراء
كزبره
كرفس
خيار
تفاح
ليمون
اكثار من شرب الماء والمشي والنوم مبكر
القناه لنظام التكيسات 🔕🔕🔕بنات اللي عندها تكيس تجرب ذاالنظام وربي ينفع فيه