ميمي غسلي المنطقه كويس قبل الرضاعه عشان الفازلين مايدخل بطن البيبي
واذا فيكي تاخدي كريم خاص بالرضاعه بيكون افضل اناكنت بعاني مره من تشققات
واستخدمت كريم رضاعه اسمو بالمرز مره يريح ويخفف الالم وفي اسبوع راحت التشققات
بستخدمه قبل وبعد الرضاعه ع كل رضعه ومايأثر عالبيبي مافي داعي تمسحي المنطقه مكوناتو طبيعيه ومابتضر بإذن الله

جمانامكه
•

صباح الخير نفوسات
انا نفاس صار لي خمس ايام
والله يعيني احاول اقاوم الاكتئاب علشان اقدر ارضع
بالنسبه لنظامي اخذ سفوف الصباح وبالليل سفوف ورشاد اشربهم مع حليب بقرفه
وطول النهار قهوتي قشر القهوه واكل معه تمر
الفطور بيض وخبز بر وعسل هذا الغالب الى الان
والغدا شوربة دجاج مع خضار والعشا بيض مسلوق وبر واكل بسبوسه مع الحلبه طول النهار وعصاير بس مو بارده اهم شي
هذا كل شي الى الان
امي عندي تنفسني بس الله يهديها ماهي طايقه زوجي والنفسيه ماش بس تبي تكمل لي اسبوعين وترجع بيتها وتصير ترسل لي الاكل مع زوجي
بالنسبه للخياطه انا هذا الطفل الثاني وما سوت لي توسعه جراحه بس سوت لي خياطه خارجيه وقالت استخدمي موية وملح من اول يوم
المهم انا استغربت مافيه الالم لدرجه انه احس ما فيه خياطه امس سويت غسول مره منقوعه وشدت علي وتاكدت انه فيه خياطه
هذا عادي ولا غلط ياليت اللي لها تجارب اكثر من ولاده تقول لي
انا نفاس صار لي خمس ايام
والله يعيني احاول اقاوم الاكتئاب علشان اقدر ارضع
بالنسبه لنظامي اخذ سفوف الصباح وبالليل سفوف ورشاد اشربهم مع حليب بقرفه
وطول النهار قهوتي قشر القهوه واكل معه تمر
الفطور بيض وخبز بر وعسل هذا الغالب الى الان
والغدا شوربة دجاج مع خضار والعشا بيض مسلوق وبر واكل بسبوسه مع الحلبه طول النهار وعصاير بس مو بارده اهم شي
هذا كل شي الى الان
امي عندي تنفسني بس الله يهديها ماهي طايقه زوجي والنفسيه ماش بس تبي تكمل لي اسبوعين وترجع بيتها وتصير ترسل لي الاكل مع زوجي
بالنسبه للخياطه انا هذا الطفل الثاني وما سوت لي توسعه جراحه بس سوت لي خياطه خارجيه وقالت استخدمي موية وملح من اول يوم
المهم انا استغربت مافيه الالم لدرجه انه احس ما فيه خياطه امس سويت غسول مره منقوعه وشدت علي وتاكدت انه فيه خياطه
هذا عادي ولا غلط ياليت اللي لها تجارب اكثر من ولاده تقول لي

vdphki
•
يابنات ياحلوكم وحلو سوالفكم اليوم انا تميت العشرين
ونفاسي بيتي وحالتي حاله ابغى اسالكم متى ابدا بحبوب الحمل
لان في نفاسي اللي قبل اخذتها قبل مااطلع باسبوع وجتني اخت النفاس
وحاستني وتعبت لحد ماطهرت وهالمره لو اخذ الحبوب بدري هل تنزل علي الدورة وارتاح
نفاس مع دورة (اخت النفاس)اضرب عصفورين بحجر وارتاح.
ونفاسي بيتي وحالتي حاله ابغى اسالكم متى ابدا بحبوب الحمل
لان في نفاسي اللي قبل اخذتها قبل مااطلع باسبوع وجتني اخت النفاس
وحاستني وتعبت لحد ماطهرت وهالمره لو اخذ الحبوب بدري هل تنزل علي الدورة وارتاح
نفاس مع دورة (اخت النفاس)اضرب عصفورين بحجر وارتاح.

vdphki
•
اميرة بطموحي :
صباح الخير نفوسات انا نفاس صار لي خمس ايام والله يعيني احاول اقاوم الاكتئاب علشان اقدر ارضع بالنسبه لنظامي اخذ سفوف الصباح وبالليل سفوف ورشاد اشربهم مع حليب بقرفه وطول النهار قهوتي قشر القهوه واكل معه تمر الفطور بيض وخبز بر وعسل هذا الغالب الى الان والغدا شوربة دجاج مع خضار والعشا بيض مسلوق وبر واكل بسبوسه مع الحلبه طول النهار وعصاير بس مو بارده اهم شي هذا كل شي الى الان امي عندي تنفسني بس الله يهديها ماهي طايقه زوجي والنفسيه ماش بس تبي تكمل لي اسبوعين وترجع بيتها وتصير ترسل لي الاكل مع زوجي بالنسبه للخياطه انا هذا الطفل الثاني وما سوت لي توسعه جراحه بس سوت لي خياطه خارجيه وقالت استخدمي موية وملح من اول يوم المهم انا استغربت مافيه الالم لدرجه انه احس ما فيه خياطه امس سويت غسول مره منقوعه وشدت علي وتاكدت انه فيه خياطه هذا عادي ولا غلط ياليت اللي لها تجارب اكثر من ولاده تقول ليصباح الخير نفوسات انا نفاس صار لي خمس ايام والله يعيني احاول اقاوم الاكتئاب علشان اقدر...
حبيبتي منقوع المره مع الملح والمويه حلو للخياطة
وانا صرفتلي الدكتورة كريم ميبو ومطهرات لكن خيوطي ماطاحت وانا خايفه
شكلها مو تذوب لازم اروح تفكها وكريم ميبو حلو للخياطة حتى الحلتيته منقوعها
احطه في الفوطه يسحب الدم ويبعد الشمم والهواء ويريح لكن ريحته لاتطاق
والله يعينك ياقلبي انا زوجي بس يتافف من ريحة الاعشاب في البيت
لكن ايش اسوي الله يهديهم يارب
وانا صرفتلي الدكتورة كريم ميبو ومطهرات لكن خيوطي ماطاحت وانا خايفه
شكلها مو تذوب لازم اروح تفكها وكريم ميبو حلو للخياطة حتى الحلتيته منقوعها
احطه في الفوطه يسحب الدم ويبعد الشمم والهواء ويريح لكن ريحته لاتطاق
والله يعينك ياقلبي انا زوجي بس يتافف من ريحة الاعشاب في البيت
لكن ايش اسوي الله يهديهم يارب
الصفحة الأخيرة
ايام تجمع الحمل ومبروك للي قامو بالسلامه هما وبيبيهاتهم والله يسهلهاعالباقيات يآرب
اممم انانفاس من اسبوع وجبت احلئ لمار وكنت متابعتكم بهدوء هههههه
وماشاركت فتره الحمل للحاله النفسيه والجسديه الي خابرتوها
اتمنى تقبلوني بهالتجمع عشان نفيد ونستفيد من بعض وبتمنى تكون مشاركاتي فيها فايده للجميع