مرحبا نفوسات.
الحمدالله على سلامتكم
انا لي 38 يوم ولا باين علي علامات الطهر. الدم ماانقطع ولا يوم. تعبت منه. ثخين وقليل وبني غامق
ابي الله يعافيكم شي يوقف الدم. غير حبوب منع الحمل لاني ممنوعه منها. مع العلم اني استمريت على اللهوم شهر. الحين شلون اطهر
moodka
•
ميمي
انتي نفس حالتي
شووفي باقيلي يوومين واكمل شهر والا هالحين طقاق انا وبنتي
ارضعها تبكي مادري ليه
اخررته ارحمها واعطيها صناعي :( الشكوى لله
وبالنسبه للحركه عاادي تحركي وامشي وروحي وتعالي
لان لو لاحظتي او ماتولدين يقولون لك امشي
اتذكر بنت خالتي بعد ولادتها بـ 5 ساعات
اخذنها الممرضات بالقوووه يمشوونها بالاسياب
عشان الجرح ينخاط مضبوط مايلزق ببعضه مادري كيف افهمك الفكره
شرحتلي الممرضه وقته وكمان يساعد الدم ينززل
وعموماً الحركه كووويسه حتى للرحم تعتبر رياضه
وانتبهي ع مهلك ع خفيييف
بس ناسيه انتي قيصري والا طبيعي لان بنت خالتي قيصري
واذا طبيعي عااادي امشي
لان كثرر الجلوووس يؤلمك الخيااااطه امشي يخفف عليك الالم
ونفس الفكررره بالقيصري بس انتبهي ع مهلك
مو تمشين سررريع وحتى وانتي تنزلين من السرير ع خفيف
ومن ناااحية التشطيف ايووووه صح كذاااا مضبوووط
انتي نفس حالتي
شووفي باقيلي يوومين واكمل شهر والا هالحين طقاق انا وبنتي
ارضعها تبكي مادري ليه
اخررته ارحمها واعطيها صناعي :( الشكوى لله
وبالنسبه للحركه عاادي تحركي وامشي وروحي وتعالي
لان لو لاحظتي او ماتولدين يقولون لك امشي
اتذكر بنت خالتي بعد ولادتها بـ 5 ساعات
اخذنها الممرضات بالقوووه يمشوونها بالاسياب
عشان الجرح ينخاط مضبوط مايلزق ببعضه مادري كيف افهمك الفكره
شرحتلي الممرضه وقته وكمان يساعد الدم ينززل
وعموماً الحركه كووويسه حتى للرحم تعتبر رياضه
وانتبهي ع مهلك ع خفيييف
بس ناسيه انتي قيصري والا طبيعي لان بنت خالتي قيصري
واذا طبيعي عااادي امشي
لان كثرر الجلوووس يؤلمك الخيااااطه امشي يخفف عليك الالم
ونفس الفكررره بالقيصري بس انتبهي ع مهلك
مو تمشين سررريع وحتى وانتي تنزلين من السرير ع خفيف
ومن ناااحية التشطيف ايووووه صح كذاااا مضبوووط
مودكاااا
انا بكمل الشهر بعد يومين
ومازالت افرازااات تنززل معااي وانتي بكرااامه لونه اصفر عكر كذاا شووي
وامس احس بالم مثل الدوره متعبببب من قلب
واليوووم اشوف افرازااات كذااا زي اللي فيه حمرره
مادري كيف .. مادري وش القصه
ونفسك مواضبه ع كل شي والله يعيييييين
وامي مصررره اخذ التحاميل وانا رافضه ابغاها بوصفه طبيه
والحل بنااات ابغى اطهر
انا بكمل الشهر بعد يومين
ومازالت افرازااات تنززل معااي وانتي بكرااامه لونه اصفر عكر كذاا شووي
وامس احس بالم مثل الدوره متعبببب من قلب
واليوووم اشوف افرازااات كذااا زي اللي فيه حمرره
مادري كيف .. مادري وش القصه
ونفسك مواضبه ع كل شي والله يعيييييين
وامي مصررره اخذ التحاميل وانا رافضه ابغاها بوصفه طبيه
والحل بنااات ابغى اطهر
الصفحة الأخيرة
احسن شي الرشاد تستعملينه بالعشرين الاخيرره
والنظام خليك على اللي بقوولك انا سويت كذااا
مقادير سفوف العشرين الاولى
نص كاسه حلبه مطحون
نص كاسه ماش مطحون
فنجان قهوة شمر مطحون
وفنجان قهوة فلفل ابيض مع اسود
ملعقتين حبه سودا بدون طحن
ونص فنجان قهوة كمون مطحون
***************
سفوف العشرين الاخيرة
1-فنجان فلفل اسود مطحون
1-فنجان فلفل ابيض مطحون
1-فنجان زنجبيل مطحون
1- فنجان ماش مطحون
انا ما اخذهم سفووف احطهم مع الحليب