حبيبتي ام اياد انا ما اعرفك شخصيا عشان تقلين انك دارسه كلنا دارسين الحمدلله
بس حبيت افيدك اذا ما نعرفي او اي واحده تغيب عنها بعض المعلومات وطبيعي حنا هنا نفيد بعض
ام الفهامه صراحه تعبير غريب من واحده متعلمه


المهم
بنات اي واحده نعاني من فقر الدم ،،،،، هذي العضوه اسعد امراءه كتبت تجربتها اتمنى تستفيدو منها


بنات ابشررررررررررررررررركم اليوم سويت تحليل دم والحمد لله طلع 12 يعني طبيعي والفضل لله اولا واخيرا ثم لللشمندر فنصيحة اي وحده معاها فقر دم تاخذ شمندر انا بصراحة ما داومت عليه يعني اسبوعين بس مو كاملة والحمد لله صار طبيعي بعد ما كان 7 ...............
والطريقة تجيبين حبه شمندر وتغسلينها بعدين تقشرينها وتغسلينها مره ثانية لاني موسسه الله يعين بعدين تقطعينها وتحطين معاها حبة تفاح اخضر وفنجان سكر وكاس ونص الى كاسين مويه بارده وتخلطينهم في الخلاط بعدين تصفينها وتعصرينها لمن كل كل شيء ينزل وراح تتفاجين ان الكمية قليله يعني يا دوب حقه يوم واحد وتشربين منها ثلاث كاسات وحده الصبح وعلى الغداء وقبل النوم ............وشوفي النتيجة لا حبوب حديد ولا ابرررررررررر ..............
وان شاء الله راح استمر عليه بس اسبيوع كل شهر لانه ممكن تزيد نسبة الدم عن الطبيعي .......

وكمان ممكن تسوينه طرشي """" باللغة الحجازية " يعني مخلل وتحطينه مع السلطه لانه قاسي شويه ................
لا تنسوني من دعواتكم لي وللي في بطني وان الله يسر لي الولادة يااااااااارب ...........

الله يستررر
انا اخررر مررره قالتلي الدم 10

المفروض يكوون كم ..

كيفكم كروشات

ترة نصيحة للي تاخذ حبوب حديد ومافادت معناها جسمها مايمتص هل نوع بسرعة لازم تغيرة

درره الكوون مشكورره ي قلبي
وان شاء الله اجررربهاا ..

بس مارديتو علي الدم الطبيعي كم؟؟

12 هو جيدا جدا وطبيعي