اي والله نبغا العافية

انصحك انتي تسوينها جيبيها من العطااار ونظفيها وحطيها بالعلب اسهل ف الاستخدام// لا وكتبت عليها بعد اسمائها
زنجبيل و مر و قرفة وقشر و شمر و و و و
انا كذا اسوي في نفاسي ماعمري شريت جااااااااهز مااظمن وش يحطون او تكوون قديمة مخزنة عندها

انا طلبت من وحده تسويهااا برنامج كامل للنفاااس
وقد اخدت منها اعشاب قبل ..

بس مدرري خوفتوووني خصوصا فترره النفااس يبيلهاا اهتماام مو كلااام فاضي..

ام تسبيح انا مثلك بالإسبوع الخمسه وثلاثين وانا منا فاكره متى كانت اخر دوره اذكر انها في شهر خمسه يعني ممكن في هذي الإيام والله احترت

والله اذا معروفة وغيرك جربها توكلي على الله

دامك طلبتيها وبراحتك
انا ماعمري طلبت وماعندي خبرة بالجاهز
اكتبها في ورقة واسال امي عن الناقص واخذهااااا من العطار وتكون مظمونة
وان اطحن اللي ينطحن و بعضهااا اخليها حب
او اخذها مطحونة مثل قشر الرمان يجي مطحون.....

انا اخر دورة كانت 11 -5 هجري

يعني وردة متى تتوقعين كانت بداية الشهر ولا نهايته حاول تتذكري