رجاوي**
رجاوي**
صباح الأنوار وصباح السهر أين أنتم شخباركم مالكم حس ربي لايشغلكم الا بطاعته💐
صباح الأنوار وصباح السهر أين أنتم شخباركم مالكم حس ربي لايشغلكم الا بطاعته💐
هلا يسعد صباحك

الحمدلله بخير


ابشركم من بداية رمضان وانا امشي وزني مره زاد وليا اسبوع اقلل من الاكل
واسوي تمارين للافخاذ


وزني زاد من قبل اسافر
طبعا شكلي موباين الزياده لاني عصلكوه قبل
بس سار فيه تفاوت بجسمي قبل ودحين
رجاوي**
رجاوي**
بنات اكتبو وصفات اكلات للاطفال لعمر سنه ونصف لاتقولون من اكلكم العادي انا اسوي رجيم دائم واكلي مايصلح لها لازم اسوي لها خاص،،
بنات اكتبو وصفات اكلات للاطفال لعمر سنه ونصف لاتقولون من اكلكم العادي انا اسوي رجيم دائم واكلي...
طيب زوجك معاك بالريجيم والا تسوي له اكل غير


اذا طالع لها اسنان
اطحني الدجاج او سمك مع جزر مسلوق وبطاطس مسلوق وشبت
وكوريها صغار وحطيها بالفرن وبالعافيه
يحبوها بزورتي مع تغميسة الكاتشب😢


كمان الشوربه الحب مره تشبع وتثقلهم


اسلقي رز مع بازلاء

بزورتي يتسابقوا عليه ويخلصوه قبل الرز 😂 عشان لونه غير لون الرز يشدهم



اخلطي لها عصيرات من الفواكهه وضيفي حليبها معاها
ومن وقته شربيها
لاتخزنيه



سوي لها مكرونه خواتم
عشق الاطفال


ربي يحميها لك
:أماني:
:أماني:
كيفكم حبيباتي
المنتدى مره صاير بطئ
رجاوي سلامتكم الف سلامه
رجاوي**
رجاوي**
كيفكم حبيباتي المنتدى مره صاير بطئ رجاوي سلامتكم الف سلامه
كيفكم حبيباتي المنتدى مره صاير بطئ رجاوي سلامتكم الف سلامه
هلا حمدلله
الله يسلمك

كيف ولدك مع الاكل
:أماني:
:أماني:
هلا حبيبتي
اشوي ملخبط كل شي برمضان رغم مايغيرنا نظامنا بس انحاست نومته وصاير يسهر واداوم وانا ميته تعب
اكله غيرت النظام كان لازم جوال ويجلس لي ساعتين ويجمع الاكل بفمه الان مافي جوال تلفزيون وصرت اقسم الوجبات يعني نحاول بكذا طريقه