:أماني: :

جمعتكم مباركه ابي اسال يابنات بصراحه متضايقه مره من شغله بالاربعين كنت مااطيق الاكل. وبعد ما خلصت بديت الصيام يعني اكلي مافيه رز ولا شبسات وغازيات وهالسوالف لكن بتجنن على الحلو والسويت بشكل مش طبيعي. ومتضايقه علشان احس نفسي سمنت وش اسوي عادي خلاص مع القيصري البس مشد؟ واساسا الحليب بدا يخف معاي لاني بس اشفط مره باليوم فهل اذا سويت رجيم بيخف والا هو خف من الصيام وممكن يزيد بعدين ؟ اذا بسوي رجيم عادي بس اعتمد على السلطات والفواكه والا لازم اكل ثقيل ؟.

جمعتكم مباركه ابي اسال يابنات بصراحه متضايقه مره من شغله بالاربعين كنت مااطيق الاكل. وبعد ما...

هايدي حواء :

بنات من البارح مانمت 😢 ولدي عنده حراره ورشح واوقات احسه مكتوم او ان عنده احتقان بحلقه مالي نفس الطواري وحوستهم اش رايكم اكمل ع خافض الحراره واشوف او اوديه ؟؟؟ لا تنسوني من دعائكم في هذا اليوم الفضيل. اللهم صل وسلم ع سيدنا محمد

بنات من البارح مانمت 😢 ولدي عنده حراره ورشح واوقات احسه مكتوم او ان عنده احتقان بحلقه مالي نفس...

رجاوي** :