ام الاحمدين الحمدلله ع السلامة يازعيمة البطاريق وحشتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتينا برشا بزاف واجد بجميع اللغات خخخ ضحكتيني عندك امل انها بنوته زي ماعندي امل انه ولد كله من احلامي الله يسامحها بس مصره لاخر لحظه خخخ
بنات وش برنامجكم للنفاس يعني بالعربي
الفطور-الغدا-العشا واذا جعتو وش تاكلون لاني سمعت الجوع مش كويس يسبب هوا بالرحم
ايش راح تتبخرون فيه
الممنوعات يالله نفيد ونستفيد
ممم وبعد لتسهيل الولاده
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اوكي راح ابدا بعمري فديت عمري انا
ع لاالريق اشرب حليب فيه ملعقة لهوم وبعده حسو بس محتاره احط رشاد ولا لا لانهم خوفوني سمعت انه يحبس الدم بالبدايه واختلفت الاراء وبعد الحلبه اختي تقول مو زينه تحبس الدم والله محتاره لانها تقوي العظام
الغدا شوربه او عصيده او اي شي دافي معه ملعقة لهوم
العشا يمكن مرقوق او اي شي دافي بعد مع لهوم ملعقه كبيره
قررت اضيف شوربة ماش بعد المدح الي سمعته مع العشا او الغدا
بين الوجبات ممكن فواكه بس ممنوع برتقال وموز
بس محتاره اذا جعت بين الوجبات وش اكل!!!!!!!!افيدوني
نجي للبخور قرض ومقله وخوا جوا بس هذا الي ببالي عنكم شي مفيد زيدونا
لبس شورتات ودلاغات والله يعينا ع الحر والقرف
افكر ماربط مدري ليش احس مامنه فايده وماعرف الطريقه!!
طبعا اجلس بما وملح ومر
لتسهيل الولاده اختي تمدح الحلتيت تشمينه تقول عجيب وعن تجربه ما ورد وزعفران
وبسسسس هذا الي يحضرني والله يعدي الامور ع خير ويسهلها
ايمان بشري وينك الله يهون عليك
ام الاحمدين الحمدلله ع السلامة يازعيمة البطاريق وحشتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتينا برشا بزاف واجد بجميع...
عاشقة والله مادري عن نفاسي كله بالتساهيل مارتبت اموري للحين وماظن برتبها :(
طيب اللحين شلون نعرف لو الحوض صغير على البيبي ولا لا يعني باشعه ولا بمقاس ولا شلون
لاني ابي اسأل الدكتوره الزياره الثانيه