صباح الخير ياحلوااات
هاه كيف النفسيه والأخلاق اليوم؟
ماراح اسال عن الالم والتعب لان الجواااب معرووووووووووووووف
:::::::::
اغلى نااسي
هااه شلون احساسك اليوم تغير ولا مثل ماهو؟
يعني اانا ان شاء الله الأثنين
شوفي بعطي نفسي امل من الأثنين الى الاثنين الجاي>>>>>>>>>كثييييييييرر ااااه
والله يعين
وفيه**
•
صباح الخير
مافيه اخبار عن نعنع ؟؟
....
اليوم الصباح قومني مغص كنه سكاكين ... زي اللى داخلني برد <<< هذا هو الطلق ؟؟؟
مافيه اخبار عن نعنع ؟؟
....
اليوم الصباح قومني مغص كنه سكاكين ... زي اللى داخلني برد <<< هذا هو الطلق ؟؟؟
وفيه** :
صباح الخير مافيه اخبار عن نعنع ؟؟ .... اليوم الصباح قومني مغص كنه سكاكين ... زي اللى داخلني برد <<< هذا هو الطلق ؟؟؟صباح الخير مافيه اخبار عن نعنع ؟؟ .... اليوم الصباح قومني مغص كنه سكاكين ... زي اللى...
هلا كانتوتا..بليز ادخلي وخلينا نتطمن علييييييييج..والله يسهل امورنا،،انا عاطيني حمية احاول امشي عليها،،واكل كل ساعتين شي،،ولا اخلي عمري جوعانة..والحمدلله السكر ضبط معايه..واذا كلت سكريات يكون الصبح بس،،والحمدلله نومي انتظم،،لان اذا كلت في الليل شوكولاته ما اييني نوووم اتاريها فيها كافيين..
ما شاء الله عليج،،يا رب يتمم حملج على خير..شهيتيني:27:
الله يبعد عن الجميع السكر..والاعتدال مطلوب..
انا الكالسيوم عطتني اياه الدكتورة على اخر السادس،،واليوم خذت اول حبة،،لوووول،،بس اكلي اغلبه اجبان وزبادي واشرب حليب الصباح،،بس قلت لازم اخذ كالسيوم على الاقل لين نهاية الثامن،،وان شاء الله عظامنا وعظام عيالنا تكون فل الفل..
حبيبتي العطش الشديد،،والارهاق والتعب..والجوع..بس ركزي على سالفة العطش..
صباحج عسل،،الله يسلمج من كل شر..
والله ليتني اقدر افيدج بس انا بكرية شراتج،،ويا رب تولدين على موعدج..:39:
ونعنع يا رب تقومها بالسلامة،،ما اعرف شخبارها:)
---------------
صباحكن خير يا كروشات..شخباركن..وينكن اليوم مافي نشاط..
قست السكر ولقيته 78..الحمدلله الحمية جابت نتيجة..وكان اكلي اليوم السابق كالتالي اذا وحدة حابة تستفيد..
8 صباحا..كوب حليب بدون سكر بالزنجبيل وقليل الدسم..2 بسكويت شوفان بالعسل
10..بقدونس وطماطم..قطعة جبن قريش..
12..حبة باتشي وقطعة بسكويت..
2..1/2 تفاحة وعصير برتقال طازج
4..اندومي + برتقالة..
6--قطعتين شوكالاته قد الدرهم لووول
7..شوربة خضروات بالدجاج والذرة
ما تاخرت في النوم للساعة 10 امس فما كلت شي..على فكرة خذت لي شوية حب (بزر) مع الشوربة
ما شاء الله عليج،،يا رب يتمم حملج على خير..شهيتيني:27:
الله يبعد عن الجميع السكر..والاعتدال مطلوب..
انا الكالسيوم عطتني اياه الدكتورة على اخر السادس،،واليوم خذت اول حبة،،لوووول،،بس اكلي اغلبه اجبان وزبادي واشرب حليب الصباح،،بس قلت لازم اخذ كالسيوم على الاقل لين نهاية الثامن،،وان شاء الله عظامنا وعظام عيالنا تكون فل الفل..
حبيبتي العطش الشديد،،والارهاق والتعب..والجوع..بس ركزي على سالفة العطش..
صباحج عسل،،الله يسلمج من كل شر..
والله ليتني اقدر افيدج بس انا بكرية شراتج،،ويا رب تولدين على موعدج..:39:
ونعنع يا رب تقومها بالسلامة،،ما اعرف شخبارها:)
---------------
صباحكن خير يا كروشات..شخباركن..وينكن اليوم مافي نشاط..
قست السكر ولقيته 78..الحمدلله الحمية جابت نتيجة..وكان اكلي اليوم السابق كالتالي اذا وحدة حابة تستفيد..
8 صباحا..كوب حليب بدون سكر بالزنجبيل وقليل الدسم..2 بسكويت شوفان بالعسل
10..بقدونس وطماطم..قطعة جبن قريش..
12..حبة باتشي وقطعة بسكويت..
2..1/2 تفاحة وعصير برتقال طازج
4..اندومي + برتقالة..
6--قطعتين شوكالاته قد الدرهم لووول
7..شوربة خضروات بالدجاج والذرة
ما تاخرت في النوم للساعة 10 امس فما كلت شي..على فكرة خذت لي شوية حب (بزر) مع الشوربة
صباح الخير
ااااااه عندي دوخه وغثيان عجيب
كيف يروح الغثيان ؟؟
ماتوحمت بالشهور الاولى وتوحمت عالثامن الله المستعان تعبببببببببت
راسي احسه مجوف من الدوخه
ااااااه عندي دوخه وغثيان عجيب
كيف يروح الغثيان ؟؟
ماتوحمت بالشهور الاولى وتوحمت عالثامن الله المستعان تعبببببببببت
راسي احسه مجوف من الدوخه
الصفحة الأخيرة
الله يجزاك خير
لا والله مو اول وااحد عندي غيررره
بس هذي الحاله متعبتني مرررررررررررررره