مساء الخير :
ربي ينحفكم من غير شر ياكريم واتصير اجسامكم احلى من اجسام هند رستم ههههههههههههههههههه<<<علي فكره هند رستم وصفوها الغرب انها هو الجسم الانثوي بالمقايس المضبوطه ........معلومه حلوه صحححححححححح..........
بما اني عطيتكم معلومه ....ممكن تفيدوني معلومه عن الجو الان بمصر لاني ناويه اسافر لها نهاية الشهر واخاف من البرد؟؟؟
ام يحيى2
•
la rosa :
مش عايزه احبطك يا سامياتى بس حتى لو عملنا قرد مش بس كلنا فول بالزيت الحار الضغط والظروف اللى الناس فيها تجيب اجدع جلطة ولا يحوق معاهافول ولا بليلة حتى:( الله المستعان زيوده انا ابتديت انهارده اهو عشان متقوليش انى بتلكك ولا حاجه الفطار توست بجبنة بيضا وكوباية شاى بلبن والغدا هيبقى تونة وسلطة خضرا والعشا غالبا سلطة خضرا فقط وخلى بقى الممنوعات بدل الوجبة الفرى:30:مش عايزه احبطك يا سامياتى بس حتى لو عملنا قرد مش بس كلنا فول بالزيت الحار الضغط والظروف اللى...
ماشاء الله حلو التجمع ده:26::26:
la rosa
•
ام يحى ماشاء الله شايفاكى خاسة 40 كيلو فى سنة تقريبا
كنتى ماشية على نظام ولا بالتخفيف ولا ايه بالزبط
قوليلنا تجربتك
كنتى ماشية على نظام ولا بالتخفيف ولا ايه بالزبط
قوليلنا تجربتك
zayyoda
•
don :
هو ده سؤالى يا زيودة :hahaha: حناخد الفرى امتى وازاى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ المعلومة صح والله كان دكتور ريجيم بيمشينا عليها الله ينور عليكى :D لكن لو انتى يا زيودة عايزة تسئلى الدكتور ميجراش حاجة بس قوليله ينفع ساعتها نستبدل التوست بالعيش المحمص القابب المفقش ال :hahaha: مع الفوزل بالذيت الحااار وخصوصا من على العربيه اللى بتقف عند عمارات شيراتون :hahaha: يا بت يا لاروزتى يالى بتقرى افكارى :hahaha:هو ده سؤالى يا زيودة :hahaha: حناخد الفرى امتى وازاى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ المعلومة صح والله كان...
ماشي يا دينا حاضر هسأله :)
بس لو سألني اسم الراجل بياع الفول ايه؟؟ اقوله ايه ها؟؟ يمكن ده بيأثر في الريجيم و للا حاجة :42:
بصي يا جميله انا جاوبت على روز و قلتلها الموضوع ده،،، ازاي
اولا لما نخس من حقنا ناخد وجبة و ليس يوم فري **** كل ما زودتي في الأكل الفري يعني عملتيه يوم فري توقعي تخسي برراحة و برقم مش هيعجبك لانك بتدخلي هدون و سعرات تاني لجسمك
لان الوجبة الفري ليها كذا فايدة:
1- ترضي نفسك انك بتاكلي زي الناس
2- جسمنا ذكي جدا: بعد عملك للريجيم و تيجي تاكلي مرة واحدة بتعطي لجسمك صدمة من الأكل لانه محروم يقوم يعمل ايه؟؟ يحرق اللي كلتيه على مراحل عشان يخليكي تاكلي تاني لأنه مش مصدق عشان كده الدكتور نصحنى و قاللي يا بنت يا ايمان وجبة فري و ليس يوم :angry2:
و كمان وجبتك الفري حللي بعديها بقطعه شيكولاته او قطعه جاتوه او ايس كريم ===== يا روز تعالي هنا :icon28:
و اختاري اي يوم من ايام الرجيم ، ازاي؟؟؟
بما اننا باديين السبت ==== اذن اخرك في الوجبة الفري يوم الاتنين بمعني ان الثلاثاء مينفهش نعمل الوجبة الفري لان الجسم مش هيحرقها لأ هيحتفظ بيها و يخزنها و يخللي وزنك ثابت
و ده حصللي مرة و قلت اضحك على الدكتور و لخبطت و اكتشف هو الموضوع ده و طلب مني جدول يوم بيوم لأ ده وجبة بوجبة عشان يعرف الغلط فين و عرف فعلا لاني كنت امينه معاه و كتبت له كل حاجة
و ساعتها كتا حاسة ان اتمنى الارض تنشق و تبلعني :angry2:
راضية عني بقى يا دوندون يا حبيتي :baby2::icon30:
بس لو سألني اسم الراجل بياع الفول ايه؟؟ اقوله ايه ها؟؟ يمكن ده بيأثر في الريجيم و للا حاجة :42:
بصي يا جميله انا جاوبت على روز و قلتلها الموضوع ده،،، ازاي
اولا لما نخس من حقنا ناخد وجبة و ليس يوم فري **** كل ما زودتي في الأكل الفري يعني عملتيه يوم فري توقعي تخسي برراحة و برقم مش هيعجبك لانك بتدخلي هدون و سعرات تاني لجسمك
لان الوجبة الفري ليها كذا فايدة:
1- ترضي نفسك انك بتاكلي زي الناس
2- جسمنا ذكي جدا: بعد عملك للريجيم و تيجي تاكلي مرة واحدة بتعطي لجسمك صدمة من الأكل لانه محروم يقوم يعمل ايه؟؟ يحرق اللي كلتيه على مراحل عشان يخليكي تاكلي تاني لأنه مش مصدق عشان كده الدكتور نصحنى و قاللي يا بنت يا ايمان وجبة فري و ليس يوم :angry2:
و كمان وجبتك الفري حللي بعديها بقطعه شيكولاته او قطعه جاتوه او ايس كريم ===== يا روز تعالي هنا :icon28:
و اختاري اي يوم من ايام الرجيم ، ازاي؟؟؟
بما اننا باديين السبت ==== اذن اخرك في الوجبة الفري يوم الاتنين بمعني ان الثلاثاء مينفهش نعمل الوجبة الفري لان الجسم مش هيحرقها لأ هيحتفظ بيها و يخزنها و يخللي وزنك ثابت
و ده حصللي مرة و قلت اضحك على الدكتور و لخبطت و اكتشف هو الموضوع ده و طلب مني جدول يوم بيوم لأ ده وجبة بوجبة عشان يعرف الغلط فين و عرف فعلا لاني كنت امينه معاه و كتبت له كل حاجة
و ساعتها كتا حاسة ان اتمنى الارض تنشق و تبلعني :angry2:
راضية عني بقى يا دوندون يا حبيتي :baby2::icon30:
الصفحة الأخيرة
المعلومة صح والله كان دكتور ريجيم بيمشينا عليها الله ينور عليكى :D
لكن لو انتى يا زيودة عايزة تسئلى الدكتور ميجراش حاجة بس قوليله ينفع ساعتها نستبدل التوست بالعيش المحمص القابب المفقش ال :hahaha: مع الفوزل بالذيت الحااار وخصوصا من على العربيه اللى بتقف عند عمارات شيراتون :hahaha:
يا بت يا لاروزتى يالى بتقرى افكارى :hahaha: