تجمع تجارب التغذية الصحية والسليمة للأطفال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزاتي نحب نتشارك جميعا الوصفات الصحيه والأنظمة الغذائيه المجربة للأطفال اللتي تساعد على اعطائهم احتياجاتهم الغذائيه اليوميه وتكسبهم القوة والنشاط


مثلا انا جربت ملعقه مطحونه من حبوب السمسم مع غذاء بنتي وكانت نتيجته رائعه لانه يحتوي على الكالسيوم والدهون الصحيه


منقوع التمر جداا رائع ومفيد


شوربة القرع والخضار والبطاطا الحلوة والشوفان بمرق الدجاج


اعطونا تجاربكم للافادة لكي يعم النفع على الجميع ،،، لا تنسوني من دعواتكم الطيبه وجزاكم الله خير