تجمع جديد لأحلى بنوتات (انتهت المدة)

علاج السمنة والنحافة




الى احلى عضــوات هذا الموضوع راح يكون تكمله لتجمعنا القديم

اللي استفدنا منه الكثير الكثير والفضل يرجع لله ثم للاخت العسسسل


أحبكم ^_^

تشجعنا كثير واستفدنا كثيرررر وشجعنا بعض كثيررر<<علقت خخخخخ

و ان شاء الله يستمر هذا التقدم في هذا الملف

وتعم الفايده على الجميع

<<تراني متوهقه جد مااعرف انزل مواضيع خخخخخ

شرووط الموضوع

طبعا نفس الموضوع السابق مافيه شرووط واللي حابه انها تنظم معنا حياها الله

اهم شي انا ندخل كل يوم ونكتب يومياتنا نشتكي لبعض نستشير بعض

ونهاوش بعض اذا خبصنا << وهذا اهم شي:hahaha:

علشان نقوي الاراده

وحبيت اني انقل هالاضافه الحلوه من موضوع الاخت احبكم




ويالله همتكم يابنات

تراني جبت عفشي وجالسه احطه بغرفتي :hahaha:

انتظرررركم

[/COLOR
224
10K

هذا الموضوع مغلق.

همـــــــسَه
همـــــــسَه
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
شكولاتة وفراولة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
روابي 2008
روابي 2008
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

تفضلي
sara2003
sara2003


اخيرا سهوره فتحتوا موضوع والله كنت خايفه جمعتنا الحلوه تضيع

المهم بنات اعرفكم بنفسي انا من التجمع الاول والصراحه استفدنا فايده فضيعه عشان كذا حبينا نكمل هنا عشان نوصل للوزن الى نبيه

ويا هلا ومرحبا بكل الي انضم لنا جديد



ويالله خلوناا مع بعض نشجع بعض اكثر واكثر وتكون العزيمه ميه ميه ونقهر الشحووووووووووووووم

طبعا احنا طريقتنا مثل ما قالت اختي سهر نجد

كل وحده تكتب الرجيم الي بتتبعه وتكتب يومياتها وش سوت وش ضايقها وش ساعدها على النزول
يعني بمعنى ثاني تفضفض لناا >>>>>>>>>>> وحطوا الف خط على تفضفض :D

ويالله نبي نشوف تجمع حلو اخبااار احلى واحلى

وخلى يكون شعارنا وداعاً للسمنه اهلاً بالرشاقه
سهر نجد
سهر نجد

وينكم مجهزه دلة شاي اخضر وجالسه استانكم:hahaha:


:35:



يالله يابنات كل وحده تختار تمرين وتسويه ولا ترااني مانسيت سالفه

حش الرجووول خخخخخخ


:D