السلام عليكم بنات
بدون اي مقدمات
اللي عندها اوربت ترك وتتمرن عليه تشاركنا هنا بيومياتها عشان نشجع بعض ونتحمس

إحداهن @ahdahn
محررة
هذا الموضوع مغلق.

إحداهن
•
تمرنت اليوم 10 دقائق


أهلين أختي أنا بعد سويت 5 دقايق الصبح و5 دقايق المساء ونصف ساعه مشي وان شاء الله أشوف النتيجه الحلوه...

إحداهن
•
هلا والله
اي كذا خلونا نتشجع
وحلو اذا سويناهم عى فترات متقطعة مانمل
قوة
والى الامام سررررررر
اي كذا خلونا نتشجع
وحلو اذا سويناهم عى فترات متقطعة مانمل
قوة
والى الامام سررررررر

الصفحة الأخيرة