تجمع جديد للنشيطات الرشيقات على اوربت ترك

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم بنات
بدون اي مقدمات
اللي عندها اوربت ترك وتتمرن عليه تشاركنا هنا بيومياتها عشان نشجع بعض ونتحمس
251
37K

هذا الموضوع مغلق.

إحداهن
إحداهن
تمرنت اليوم 10 دقائق
إحداهن
إحداهن
تمرنت 20 دقيقة
حبه الخال
حبه الخال
أهلين أختي أنا بعد سويت 5 دقايق الصبح و5 دقايق المساء ونصف ساعه مشي وان شاء الله أشوف النتيجه الحلوه...
إحداهن
إحداهن
هلا والله
اي كذا خلونا نتشجع
وحلو اذا سويناهم عى فترات متقطعة مانمل
قوة
والى الامام سررررررر
قصر من سكر
قصر من سكر
أنا كل يوم أسوي عليه 20 دقيقة وبعده أمشي ساعة