صمت الجدران :

عانيت منها على مدار سنين ولكن شاء الله أن اكتشفها متأخرا بعد سنين من التعب والألم ومن واقع تجربتي فإن جرثومة المعده من أغرب الأمراض التي قد تصيب الإنسان فهي تتسبب في الكثير من الأعراض وساذكر لكم بعض ما عنيته من أعراض اهلكتني بسببها - ألم بالصدر وضيق تنفس - الآلام بالرقبه والظهر - خفقان ونغزات بالقلب شديده ادخلتني في حاله رعب وخوف لأن يكون هناك مرض بالقلب وقمت بعمل اشعه أكثر من مره على القلب لكن الحمد لله لايوجد شيء - ارتجاع شديد وحموضه مستمره وتجشؤ وألم في المرئ - غصه بالحلق وصعوبة احيانا في البلع وكأن الاكل يقف بالحلق - الآلام حاده بالمعده أشبه بألم التقرحات - غثيان ودوخه واضطراب بالامعاء واسهال احيانا وامساك احيانا وإذا تحدثت عن الأعراض النفسيه التي تتسبب بها فحدث ولاحرج : - اكتئاب مفاجئ حتى ولو بدون سبب وحاله من الهم والحزن تضيق الصدر - خوف وهلع لايعلمه الا الله ولو تحدثت عن هذا الأمر فقط لكتبت صفحات - عصبيه، توتر، قلق، عزله وخلافه الحمدلله على كل حال فالمؤمن دوما مصاب والله يجعل مصابنا أجراً بموازين حسناتنا وتكفير لذنوبنا خلاصه العلاج منها عباره عن كورس مضادات حيويه ومطهر معوي وعلاج للارتجاع ولابد من الاستمرار عليه دون انقطاع لمده لاتقل عن اسبوعين وبعد التحسن لابد من عدم الإهمال مره اخرى فيما نأكله ونشربه وأهم من كل ذلك العمل على تجنب الضغوط النفسيه العصبيه والهموم والأحزان وتغيير نمط الحياة لأنها ستعود لامحاله مع أول فرصه، ولا اخفيكم سرا اني ارى من وجهة نظري ان هذا الداء قد يتسبب فيه المرض الروحي والعين والسحر والحسد فلابد أيضا من الاهتمام بالصلاه والأذكار وقراءة القرآن خاصه سوره البقره والاستماع إلى الرقيه الشرعيه وقراءتها مختصر الأمر، هذا الداءعلاجه سهل لكنه يطول في بعض الحالات فلا تيأسوا أو يصيبكم اي حزن فالشيطان حينها يستثمر هذا اللحظات ليزيد عليكم التعب الأمر يحتاج مواجهه مع النفس ومع الشيطان والاهتمام بنوعيه الغذاء والبعد نهائي عن الضغوط النفسيه وتجاهل أعراض الجرثومه خاصه خاصه خاصه أعراض الخوف والهلع والتوتر والحمد لله في السراء والضراء

عانيت منها على مدار سنين ولكن شاء الله أن اكتشفها متأخرا بعد سنين من التعب والألم ومن واقع تجربتي...

Umayma :

الأغذية المسموح بتناولها فى حالة الإصابة بجرثومة المعدة : اللحوم البيضاء بدون جلد وبدون بهار البصل والثوم فيتامين سي من الكيوى والشمام والفراولة والفلفل الرومى فقط الجزر البطاطا الحلوة المسلوقة السبانخ الخرشوف سلاطة جزر وخس ويمكن إضافة سبانخ وبطاطا مسلوقة التوت البرى الكمثرى التفاح مقشر الرمان بالدباغ الأبيض الرز الكامل الأسمر تناول فص ثوم فى الصباح وفص ثوم فى المساء شرب مغلى قشر الرمان عصير بطاطا مسلوقة خل التفاح الطبيعى أو العضوى ملعقة على كوب ماء على الريق الشبت راءع جدا لقتل الجرثومة وكثيرا من الميكروبات .. يمكن شرب الشبت مضروب فى الخلاط بالماء عسل نحل طبيعى وموثوق منه الملفوف (الكرنب) كذلك تناول الملفوف يساعد أيضا على محاربة بكتيريا جرثومة المعدة، ويمكن للملفوف أن يؤدي إلى انتفاخ البطن لذلك يُنصح باستهلاك كميات قليلة منه في البداية لمعرفة مدى تأثيره على المعدة. ويمكن تحضيره كسلطة على شكل قطع صغيرة مع قليل من الخل والليمون أو استهلاكه كعصير طازج مع قليل من الماء. البروكلي (القرنبيط الأخضر) ويتسبب تناول البروكلي في انتفاخ البطن لذلك فمن الأفضل طهيه بالبخار وتقديمه مع قليل من الكمون والزنجبيل. الكركم فوائد الكركم لا تعد ولا تحصى. ويساعد الكركم على التخلص من اضطرابات في المعدة ويُسهل عملية الهضم كما يساعد عند الشعور بالضيق أو بالرغبة بالتقيؤ والغثيان وانتفاخ البطن. ويحفز الكركم المعدة على إنتاج السّائل الحمضي وفي الوقت نفسه يحمي الغشاء المخاطي في المعدة ويحارب بكتيريا جرثومة المعدة. ويوصي خبراء الصحة بعدم المبالغة في استهلاك الكركم. وإرشادات أخر المشي فى الهواء الطلق فى هواء نقى النوم الكافى ليلا تناول وجبات قليلة وخفيفة عدم ارتداء ملابس ضيقة تنظيف الفم جيدا ليلا ونهارا تناول الطعام معتدل الحرارة تجنب شرب القهوة الإقلال جدا من الشاى ولايكون على الريق منع اللحوم الحمراء والألبان ومنتجاتها الإمتناع عن المعلبات والمياه الغازية تجنب الأملاح والسكريات والدهون فترة العلاج استخدام أدوات خاصة منقول .. اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفينا وياكم وجميع مرضى المسلمين ..

الأغذية المسموح بتناولها فى حالة الإصابة بجرثومة المعدة : اللحوم البيضاء بدون جلد وبدون...