&&جلنار&&
&&جلنار&&
اخيرا بكره خميس💃🏻💃🏻
&&جلنار&&
&&جلنار&&
اخيرا بكره خميس💃🏻💃🏻
اخيرا بكره خميس💃🏻💃🏻
قبل الحمل كنت اسوي رياضه
مع الحمل ناويه اكمل
بس مع الوحام صرت يادوب مره في الاسبوع او الاسبوعين
لمن اتمرن احس بنشاط اكثر الحمدلله
رغم اني ما اجهد نفسي مره زي قبل الحمل بس مره احس اني ارتاح بعدها
شكلي بضغط على نفسي ما اخليه يقل عن مره في الاسبوع وبعد مايخلص الوحام ارجع زي اول ٣ ايام في الاسبوع
يارب انها تفيدني ما اعوشر هذي المره زي دايم😅
أموووونة
أموووونة
الله يصبحك بخير وعافيه يارب
الله يصبحك بخير وعافيه يارب
يااااا احلا الصباحات
أموووونة
أموووونة
اخيرا بكره خميس💃🏻💃🏻
اخيرا بكره خميس💃🏻💃🏻
💃💃 الخميس الونيس
أموووونة
أموووونة
قبل الحمل كنت اسوي رياضه مع الحمل ناويه اكمل بس مع الوحام صرت يادوب مره في الاسبوع او الاسبوعين لمن اتمرن احس بنشاط اكثر الحمدلله رغم اني ما اجهد نفسي مره زي قبل الحمل بس مره احس اني ارتاح بعدها شكلي بضغط على نفسي ما اخليه يقل عن مره في الاسبوع وبعد مايخلص الوحام ارجع زي اول ٣ ايام في الاسبوع يارب انها تفيدني ما اعوشر هذي المره زي دايم😅
قبل الحمل كنت اسوي رياضه مع الحمل ناويه اكمل بس مع الوحام صرت يادوب مره في الاسبوع او...
حبيبتي انتبهي على نفسك لا تسوي رياضة😥😥😥

بعدين لحقة

ان شاء الله ما تعوشري في وقت ربي كاتبة

دري نفسك وصحتك والبيبي