الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي الغاليات المتابعات لدكتورة أحلام الله يوفقها دنيا وأخره ويفرج لها كل هم وغم
نظرا لرغبة الكثيرات منكم في فتح قروبات في المنتدى
وعدم أستطاعتهم أستخدام الوتساب :
ولإن الغالية الدكتورة أحلام ماتقدر تلحق على الجميع
فتحت القروب هذا لتجمع ذوات الجسم ( الدرقي ) فقط , سوا المنظمات لقروبات الدكتورة والغير منظمات
وبقية الأجسام لهم قروبات خاصة في القسم هذا
والمشرفات على الموضوع هم أنتم أنفسكم
هذا شرح الدكتورة بأختصار وشرحها واضح فلها منا جزيل الشكر
وهذا الموضوع بالتفصيل والتفصيص
أضغطي هنا
وممكن تدخل عليكم بنفسها لكن ما أضمن هالشي لكم لأنها ماتلحق جعل ربي يسعى لها
ويحقق أمنياتها يارب وييسر حياتها
او ربما تدخل أحد تلميذاتها في القروب
وحتى أنتم مشرفات بعض وكل واحد تفيد الثانية
وياليت اللي تعرف موقع في النت يسوي أختبار لنوع الجسم تضيفه هنا و تفيدنا فيه
وتأخذ أجر كل من جربته :icon18:
أما اللي تبي تتواصل مع الدكتورة عبر الخاص فلازم تكون مشاركاتها ماتقل عن خمسين مشاركة
والرجاء من اللي مشاركتها تقل عن خمسين مايحرجون البقية بطلب رقم الدكتورة لانه شي خاص فيها
كل اللي على العضوة انها تدور في المنتديات وتشارك حتى توصل عدد مشاركاتها الخمسين
وكل من تطلب الإجابة على الخاص لا تتأمل أنها تجيها لان الحاجه لها .
تجي هي هنا وتشوف الجواب بنفسها و حتى يستفيد غيرها بمعرفة الجواب وحتى تنال المجيبة الشكر منها ومن غيرها
أتمنى إني أفدتكم ولا تنسوني من دعواتكم والله ولي التوفيق
الله يكرمكم بالجنة و يجعل ثواب هذا العمل في ميزان حسناتكم
انا نوعية جسمي درقي و اعاني من زيادة وزني.. طولي 162 سم و و زني 82 كيلو
اتمني اوصل للوزن المثالي..مع العلم اني اعاني من تساقط حاد في الشعر
ان شاء الله يكون هذا التجمع بداية خير علي كل المستويات الصحة اولا و الرشاقة
اتمني اعرف ماهي الاطعمة المناسبة لي و ارجو الحصول علي قروب و دعم للتحفيز
جزاكم الله خير الجزاء