,,,بـنـت نـجـد,,,
سوسو دلع هلا والله يامراحب بك مسجله جديده غاليه وبالنسبة للمده راح نكمل ثلاث شهور ان شاء الله عشان نلاحظ فرق وفي الوقت اللي ماتقدرين تدخلين فيه النت تكونين حفظتي النظام خلال الشهرين اللي مع بعض,, وتقدرين تكملين معنا حتى لو مادخلتي النت و لاتخافين بنسجلك غياب بعذر :) فرشة والوان هلا بك الله يسملك ياقمر :) مدام معاي القمر ياقمر كلك ذوق وشكرا ع الدعوه الحلوه الله يعطيك بالمثل وتسلمين ياقمر:) طيف السعودية العفو بس ليش الرسائل السلبية لنفسك بالعكس كل شئ له حل وبشرتك يمكن ماناسبها الغسول الي استخدمتيه عشان كذا جففها لك اذا كانت بشرتك يطلع فيها تقشير على الخدود وحول الخشم معناها جافه صدقيني اول الحل انك تحددين نوع بشرتك وبعدها تعرفين وش اللي يناسبها من غسول وغيره .. موفقه ياقمر:) حلا شقراوي هلا وغلا باهل شقرا الله يعافيك وتعبكم راحه اذا كان بيلقى تفاعل ان شاء الله نستفيد كلنا واتوقع ان بشرتك دهنيه والدليل المسامات لكنها تفقد النضاره والعنايه انضمي معنا وان شاء الله كلنا نوصل للشئ الي يرضينا ويا هلا بك:) قهوه بالبندق هلا والله وعليكم السلام الروعه انتي وياهلا بك معانا ياغلا وان شاء الله نستفيد كلنا :) خالة آرام يامراحب يامراحب انتي الرائعه ياذوق والشكر موصول لك ياغاليه:) مليحه هلا والله حياك الله ان شاء الله تلقين الفائده انضمي معنا وطبقي على ابو الشباب وقولي لنا النتايج مع اني مااتوقع ال:arb: يحرصون فلا تتحمسين واجد ههه.... حياك الله:) لـمـار هلا والله وغلا مبروك ياقمر الله يتمم لك على خير ويوفقك وجميع بنات المسلمين والتعب يهون كرمال بنات يسوون مثلكم وشرواكم بالنسبة لقناع الغاليه رقة المشاعر ماعندي فكره عنه ياليت تقولي لنا عنه وايش رايك فيه وبالنسبه للمكياج قريت عن خبيره تجميل بريطانيه هذا الرد الله يعافيك ياغاليه .. ومرحبا بك معنا عزيزتي:) واخيرا هلا ومرحبا الله يعافيك ياقمر .. من وصفك شكل بشرتك مختلطه وعصير الخيار يمدحونه لقفل المسام بشرط يكون المسام نظيف عشان ماينقفل من غير تنظيف فيسبب لك نقط سوداء والخدود امسحيها بزيت اللوز الحلو .. اما عن الحبوب فاللي اعرفه انه المره زينه معها لكن انتي بشرتك جافه والمره تجفف يعني احتمال ماتناسبك .. انا انصحك تروحين لاخصائيه بشره تحدد لك نوع بشرتك وعلى اساسه تعرفين وش الي يناسبك واللي مايناسبك وياميه هلا .. قطر الندى... هلا ومرحبا حياك الله الله يجزاك بالمثل ياغاليه واشكرك ع الدعوه الحلوه الله يرزقك مثلها وكل من يقرا والمسلمين ..
سوسو دلع هلا والله يامراحب بك مسجله جديده غاليه وبالنسبة للمده راح نكمل ثلاث شهور ان شاء...
المشتركات
HADEER80
زهوالأيام
لـمـار
قهوه بالبندق
حلا شقراوي
سوسودلع


,,,بـنـت نـجـد,,,
المشتركات HADEER80 زهوالأيام لـمـار قهوه بالبندق حلا شقراوي سوسودلع
المشتركات HADEER80 زهوالأيام لـمـار قهوه بالبندق حلا شقراوي سوسودلع
بنات هذا نموذج جدول لكل عضوه تعبيه يوم بيوم في المفكره عندها واذا جاء يوم الجمعه كل وحده تعرض جدولها في هذا الموضوع

جدول العضوه ............<<تحطين اسمك المستعار

اليوم نوع ف أو خ العصير رياضه؟ مكياج؟ كمادات؟ قناع مساج ملاحظات

السبت
الاحد
الاثنين
الثلاثاء
الإربعاء
الخميس
الجمعه


شرح الجدول:
الخانه الاولى : تعني مانوع الفاكهه او الخضار التي تناولتيها لذلك اليوم(ضروري يوميا)
الخانة الثانيه : تعني مانوع العصير الذي شربتيه ذلك اليوم (ضروري يوميا)
الخانه الثالثه : تعني هل مارستي رياضه هذا اليوم أم لا وإذا كان نعم كم المده ( لايشترط يوميا)
الخانة الرابعه : تعني هل وضعتي مكياج هذا اليوم ام لا ( اذا كان نعم فلابدمن التقيد بطريقه ازالته)
الخانه الخامسه : تعني هل وضعتي كمادات ماءبارد هذا اليوم ام لا( لايشترط وضعها يوميا)
الخانه السادسه: تعني هل وضعتي قناع هذا اليوم أم لا إذا كان نعم اذكري رقم القناع ( يشترط ثلاث مرات في الأسبوع
الخانه السابعه : تعني هل عملتي مساج هذا اليوم أم لا ( لا يشترط أم لا )
الخانة الثامنه : ملاحظات اكتبي اللي لاحظتيه ..
,,,بـنـت نـجـد,,,
الخطوه هذي بنسويها ان شاء الله مره في الشهر :
نضع على الوجه الفازلين
ثم حمام بخار
ثم نغسله بماء فاتر
ثم نستخدم مقشر
ثم نمسح بليمون على الوجه
ثم نمرر قطعه الثلج
ثم نغسل وننشف
ونضع القناع اللي اخترناه لمده ثلث ساعه
ثم نغسله بالغسول
ثم نضع التونيك ونغسله
ثم المرطب


ارجو تحديد التالي :
المكياج اللي قررتي تستخدمينه
الميلك المستخدم لازالة المكياج
الغسول اللي قررتي تستخدمينه
التونك المستخدم بعد الغسول
المقشر اللي قررتي تستخدمينه
المرطب اللي قررتي تستخدمينه الخالي من الكحول
الواقي الجل الغير كريمي اللي قررتي تسخدمينه
كبسولات الفيتامين اللي قررتي تستخدمينها


خطوات عامه :
-مكياج ثم ميلك ثم غسول ثم تونيك ثم مرطب
-كبسوله فيتامين مع المساج ثم قناع ثم غسول ثم مرطب
-الغسول قبل النوم وبعد الاستيقاظ مع ماء بارد
-الاكل والشرب الصحي والرياضه
-مسح الوجه بماء الورد يوميا
-عمل حمام الثلج مره بالشهر
-عمل حمام البخار مره بالشهر
-نستخدم القناع ثلاث مرات في الاسبوع


عدد الأقنعه 16 راح نجربها كلها خلال الثلاث شهور ان شاء الله..
ثلاث مرات في الاسبوع ----------> يعني بالشهر 12 قناع من بين 16 قناع
خالة آرام
خالة آرام
بنت نجد

ماندري كيف نشكرك

صرااااحه موضوع راااااااااااائع

الله يوفقك

المشكله انا ماادخل على طول مااقدر اكون معاكم

وبشرتي جافه

بس بتابع الموضوع لانه عاجبني مرررررره

الله يجعله في موازين حسناتك
لـمـار
لـمـار
بنت نجد ماندري كيف نشكرك صرااااحه موضوع راااااااااااائع الله يوفقك المشكله انا ماادخل على طول مااقدر اكون معاكم وبشرتي جافه بس بتابع الموضوع لانه عاجبني مرررررره الله يجعله في موازين حسناتك
بنت نجد ماندري كيف نشكرك صرااااحه موضوع راااااااااااائع الله يوفقك المشكله انا...
مساء الخير
اشكرك عزيزتي على كلامك الذوووق
وفالك الحلو لي :icon28: خخخ الشبكه مو شبكتي انا معزومه
ودعواتك وحماسك وتشجيعك ...كل كلمه في موضوعك تستحق الشكر :26:

عن نفسي من بكره راح ابدأ بالبخار والجدول متعوده داااايما اسويه في دفتر صغير عندي بس لي مده مو بسيطه مكسله مررره :09:

وبالنسبه للماسكات راح استخدم ثلاثه مختلفه في الاسبوع + ماسك رقة المشاعر اللي قلتلك عليه راح يكون يومي
وبما اني ما اطلع كثير من البيت فانا ما احط مكياج
اما باقي الاشياء راح تكون طبيعيه لاني ارتحت عليها اكثر

الغس
ول اللي قررتي تستخدمينه << صابون الطاووس الطبيعي مررره ارتحت عليه وما عندي نيه اغيره

التونك المستخدم بعد الغسول
<< تونك قشور البرتقال والليمون

المقشر اللي قررتي تستخدمينه << ستيفز بالمشمش



ا
لمرطب اللي قررتي تستخدمينه الخالي من الكحول <<اممم ما قررت





واقي الجل الغير كريمي اللي قررتي تسخدمينه << برضو ما قررت بس في واقي طبيعي موية الرز انا مجربته احتمال اسويه بما ان نظامي راح يكون طبيعي


كبسولات الفيتامين اللي قررتي تستخدمينها << برضو ما في شئ معين ياريت تفيدونا يا بنات بخصوصها

:26: ومشكوووره موعدنا الجمعه القادم بمشيئة الله :26:

في أمان الله