يا عمري عليهم الله يحفظهم لك
لما تنامي ع اليمين م تحسي انهم تضايقو وصارت الحركة اكثر كأنهم منزعجين
انا اخاف اضرهم
يا عمري عليهم الله يحفظهم لك
لما تنامي ع اليمين م تحسي انهم تضايقو وصارت الحركة اكثر كأنهم...
استودعيهم الله بإذن الله مايضرهم انا احس بشد باقي ماقد حسيت بالركلات 😂 بس اش نسوي جهه وحده مره تعب وان شاء الله مع الأيام يتوسعون يمين ويسار❤️😘
بثينة()
•
الله يتمم لنا جميعا عل خير يارب الان بنهايه السابع تقريبا الله يتمم للتاسع يارب لكن زايد التحجر هل هو طبيعي ؟؟وايش نعمل عشان يروح التحجر او التكور؟؟وياليت اللي عندها خبره باغراض العطاره او حافظه لسته مكتوب فيها كل شي يخص العطاره لوقت النفاس .. ياليت تكتبو ايش الاشياء المهمه بوقت النفاس من قشر قهوه وغيره صراحه الحمل الماضي عند اهلي اما الان بكون ببيتي فاحس مو عارفه ايش اجيب واجهز بالضبط.. ويعطيكم العافيهالله يتمم لنا جميعا عل خير يارب الان بنهايه السابع تقريبا الله يتمم للتاسع يارب لكن زايد التحجر...
أنا ما اعترف بالأعشاب نهاااائي 😅
اذكر أمي تحاول فيني وكنت أرفض .. أكره ريحتها وطعمها ما استسيغها أبداً وأستغرب اللي يمنعون نفسهم من الأشياء اللذيذة وتجلس تاكل خرابيط وأكل مو حلو طعمه 😅 طبعا هالفئة إن شاء الله تكون قليلة ونادرة 😅
أكثر شيء أركز عليه يكون أكلي صحي ومفيد وفيه ألياف لتجنب الامساك وأهتم بشرب الماء عشان الرضاعة الطبيعية ..
وعشان صحتك وبطنك يرجع ينشد ونشاطك المشي ثم المشي 👌 بداية النفاس عشر دقايق ثم ازيدها تدريجي لنص ساعة بالنسبة لي هذا أكثر فايدة من الأعشاب وهو اللي أحرص عليه 😇 والحمد لله نفاسي كان تمام وطلعت بصحة حلوة 💛
وكل بنت واللي يريحها 🎀
اذكر أمي تحاول فيني وكنت أرفض .. أكره ريحتها وطعمها ما استسيغها أبداً وأستغرب اللي يمنعون نفسهم من الأشياء اللذيذة وتجلس تاكل خرابيط وأكل مو حلو طعمه 😅 طبعا هالفئة إن شاء الله تكون قليلة ونادرة 😅
أكثر شيء أركز عليه يكون أكلي صحي ومفيد وفيه ألياف لتجنب الامساك وأهتم بشرب الماء عشان الرضاعة الطبيعية ..
وعشان صحتك وبطنك يرجع ينشد ونشاطك المشي ثم المشي 👌 بداية النفاس عشر دقايق ثم ازيدها تدريجي لنص ساعة بالنسبة لي هذا أكثر فايدة من الأعشاب وهو اللي أحرص عليه 😇 والحمد لله نفاسي كان تمام وطلعت بصحة حلوة 💛
وكل بنت واللي يريحها 🎀
الصفحة الأخيرة
لما تنامي ع اليمين م تحسي انهم تضايقو وصارت الحركة اكثر كأنهم منزعجين
انا اخاف اضرهم