جيجي الرياض 12
•
و انا ما طلعت بس فكرت النت مو منيح عندي ههههه
العشا
خضار مشويه (باذنجان +بصل+طماطم(ب ملعة زيت زيتون = 1
صحن صغير بطيخ = 0
9 ملاعق رز ابيض =3
المجموع 4 نقاط
اليوم كله 20 نقطه و ادخرت نقطه
مشكلتي النقاط كل جدول غير عن الثاني و بعض الجداول مو كل شيء فيها
ان شاء الله اتعود و فالنا الرشاقه يارب
اي يوم الميزان ؟؟؟
خضار مشويه (باذنجان +بصل+طماطم(ب ملعة زيت زيتون = 1
صحن صغير بطيخ = 0
9 ملاعق رز ابيض =3
المجموع 4 نقاط
اليوم كله 20 نقطه و ادخرت نقطه
مشكلتي النقاط كل جدول غير عن الثاني و بعض الجداول مو كل شيء فيها
ان شاء الله اتعود و فالنا الرشاقه يارب
اي يوم الميزان ؟؟؟
العشا خضار مشويه (باذنجان +بصل+طماطم(ب ملعة زيت زيتون = 1 صحن صغير بطيخ = 0 9 ملاعق رز ابيض =3 المجموع 4 نقاط اليوم كله 20 نقطه و ادخرت نقطه مشكلتي النقاط كل جدول غير عن الثاني و بعض الجداول مو كل شيء فيها ان شاء الله اتعود و فالنا الرشاقه يارب اي يوم الميزان ؟؟؟العشا خضار مشويه (باذنجان +بصل+طماطم(ب ملعة زيت زيتون = 1 صحن صغير بطيخ = 0 9 ملاعق رز ابيض...
بكرا الميزان لازم يكون.. الصبح قبل الفطور..
بكرا الميزان لازم يكون.. الصبح قبل الفطور..بكرا الميزان لازم يكون.. الصبح قبل الفطور..
المشكله انا ليا يوم بس
خلاص بوزن ان شاء الله معاكم
و الاسبوع الجاي يكون ليا اسبوع و الاقي نتيجه ان شاء الله
خلاص بوزن ان شاء الله معاكم
و الاسبوع الجاي يكون ليا اسبوع و الاقي نتيجه ان شاء الله
الصفحة الأخيرة