s سمر s
s سمر s
-7wn -7wn :
هلووو مشكورة حبيبتي على النظام ببداا معكم ومن بكرا ان شاء الله طولي158 نقاطي 18 ن
هلووو مشكورة حبيبتي على النظام ببداا معكم ومن بكرا ان شاء الله طولي158 نقاطي 18 ن
ياهلااا فيك يالغلاااا
حياااك الله
s سمر s
s سمر s
لي عودة لوضع يومياتي بإذن الله
chayma oran
chayma oran
صحة وهناااا شيموو
صحة وهناااا شيموو
تسلمي حبيبتي
s سمر s
s سمر s
الثلاثاء
عيش2
فول1
سلطة0
قهوة 0
تمر 3
شاي عدني2
قطعة دجاج 2
بطاطس1
رطب3
كيت كات3
توست2
المجموع 19
ماء
الرياضة من أمس لليوم
مشي ساعتين ونصف
حبة ماس
حبة ماس
تقبل الله صيامك حبيبتي ويومك رائع صحة وهنا وشو مكونات صينية البطاطا بالدراجات
تقبل الله صيامك حبيبتي ويومك رائع صحة وهنا وشو مكونات صينية البطاطا بالدراجات
منا منك شيمو حبيبتي
قصدي صينيه بطاطا بالدجاج خطأ مطبعي 😊