ان كنت امراة=7 نقاط
عمرك بين 12و عشرون سنة=5نقاط
وزني = 65 = 6
ان كان طولك يساوي او اكثر من 161=2 نقاط
ان اغلب الوقت جالسة=0 نقاط
طلع عشرين صح ولا ؟؟؟؟
طيب لاوم انا في اليوم اكل بمقدار نقاطي ولا اقل ؟؟؟
واليوم اكلت تونه حطيت ملعقه زيت زيتون بالبصل والطماطم وبعد مادبلو حطيت التونه وحبه ليمونه وبشرت جبنه كرفت صغيره
واكلت ربع خبز ابيض
والعشا 3 ملاعق سلطه خضرا ونص روب خالي الدسم احسبي لي الله يسعدك عشان افهم لان مره نفسي اكمل معاكم
ان كنت امراة=7 نقاط
عمرك بين 12و عشرون سنة=5نقاط
وزني = 65 = 6
ان كان طولك يساوي او اكثر من...
بكتب وزني وطولي بس شويه بشتري ميزان جديد وبكتب مقاساتي آخر يوم لنا يوم الجمعة