صباح الخير :ء
أكتبوا نظام يومكم الدراسي أو خطة تنظيم للسنة هذي أغلب البنات يبدأ أول شهر تمام وشوي شوي يخر
انا..انا
•
انا..انا
•
كان لي كم نقاط جدا جميله اتمنى انكم تستفيدوا معي :redface:
1- النقطه الاولى :
اذا جاك اختبار تاكدي مارح تخلو أسئلة من :
- المعرفة "تعريف" : اذا كانت عندك معلومة جداً مهمه بالدرس انتي احتفظي فيها تحت تصرفك يعني حطي خط بأنه مهمه وتميزينها وهذا مب معنى انك تفهمينها مره مر بقد ماتحفظينها الفاظ الاسئله الي بتجيك تحت التعريف المهم هو - : عرفَ , صفّ , حدد "اختار" يعني عرفي مثلآ الدي ان إي , صفي اجزاء الدي ان اي , اختاري التعريف الصحيح , مارح يخلو اي معرف من الفاظ هالاسئله هذه ولا رح يخرج عنه هذا مب كلامي كلام الكتاب الي جلست اقراه امس واليوم وجالسه اكتب لكم المهم
- الفهم : ان تفهم معلومه يعني تدركين معناها يعني تفهمين كيف يتكون العضو الفلاني وكيذا وبتكون الفاظ الاسئله : قارن , ناقش , فسر مثال : قارني بين الارن ان ايه والدي ان اي , فسري لماذا يحدث تفاعل عاد تراني اخرف اسلئه
ناقش : كيف تتكون عضلات الجسم
- التطبيق : ان تطبق معلومة يعني ان تستخدمها مثلا اذا حفظتي قانون تعتبر معلومه و بتطبيقين هالقانون يعني بتكون الفاظ الاسئله : , احسبي المسأله الفلانيه وضح بالصور مكان العضو الفلاني
- التحليل : ان تحلل معلومة يعني أنك قادر على تجزءتها إلى اجزاء وأن تبدى كيف ان هذه المعلومات ترتبط مع بعضها , الفاظ اسئلتها : اشرح تكون الغضروف ومن هالاسئله , حلل : كيف تتفاعلت الاحماض , قارن بين العضو الفلاني وذا
- التركيب : كي تركب المعلومات فأنت تحتاج الى أن تكون قادراً على استخلاص الحقائق التي تحتاج اليها من معرفة عامه وأن تستخدم هذه الحقائق لتناول مسألة ما بطريقة مبتكره أة لخلق شىء جديد الفاظ : اوجد الاختلاف بين التفاعل الكيميائي والننووي , يعنيّ اي معلومه تحسينها مهمه حاولي ان تركبين عليها هذه الالفاظ : اوجد , كونّ , أدمج
- التقييم : عندما تقييم المعلومة فأنت بذلك قد خلصت الى حكم يستند الى اهميتها يعني احرصي وقت ماتذاكرين تشوفين وتقيييمين المعلومات بحيث مايضيع وقتك او يضيع جهدك وانتي تحفظين شىء اصلا مب مهم وذاك القيمه جيبي دفتر وسوي جدول وحطي المعلومات المهمه وحاولي تكونين عليها من التطبيق والتركيب الخ
2- النقطه الثانية :
بعض الاحيان يكون الدرس والي جواته حفظه وفهمه مره مسألة متعبه وخاصه اذا كانت المادة صعبهْ او تكرهينههآ او اذا كان مليون الف معرف تحفظينه ومعلومه , واذا تبين تعطين نفسك أفضل فرصه لتستوعيبين الماده لازم تتأكدين من انك مستعدده "عقلياً" وَ أن البيئه الي تذاكرين فيها منظمه بشكل مناسب ولك بعض القواعد الي تفيدك :
- ينبغيّ ان تكوني مستعده لتعلم : تأكدي ان عقلك فاضي ومب مشغول بالافكار وبأي شىء ثاني
- تأكدي ب ان غرفتك او المكان الي تذاكرين فيه واسع وفيه مجال ترمين حوستك من اوراق واشياء
- تأكدي بأنك تحصلين على فترات راحه يعني : تقدرين تذاكرين بشكل كويس على فترات قصيره فقط بتقولين كيف ؟ خذي فترات من الراحه في مواعيد منتظمه عشان يبقى تركيزك مرتفع يعني ذاكري جزء وروحي ل جوالك شوي ارتاحي او خذي لك لقمه وارجعي ذاكري وراجعي المعلومات الي ذاكرتيها قبل لاترتاحين
طيب انتي ماقدرتي تخلي عقلك فاضي ولا قدرتي تنتبهين بس تفكرين ولا حسيتي انك ذاكرتي جربي هالاسلوب : اكككتبيّ كككل مشاكلك وكل مآيزعجك ف ورقة وخليها على جمب واقططعي على نفسك عهد ب انك بتتعاملين مع تلك الاشياء بس بعدين وب تبتدين تركزينن بتقولين سخيفه عالفكره بس صدقيني بتففففففلح مع البعض
لازم بعد يكون عندك عزم على انك تتعلمين ابعدي عن القراءة الغير هادفه للمـادة على امل انها ب" تثبت بمخك " واقنعي نفسك بانك تبين جد تتعلمين وتحفظين واذا ركزتي على المادة جد وكانت لك النيه الكامله بانك تذاكرين وتتعلمين ووتوقعين انك جد ببتجيبين درجه تقنعك وقد مجهودك ف بتذاكرين زين
في اي مادة دراسيه تدرسينها فيه معلومات يحتاج انك تتذكرينها بس عموما لازم تتجنبين عملية تعلم الحفظ دون الفهم ! وحاول تفكرين وتفهمين المادة كويس او الدرس ويبنغي يكون محور تركزيك على استخام الحقائق الي تعلمتيها وليس على الحقائق نفسها يعني تعتمدين على شرح الاستاذه وعلى الشىء الي تعلمتيه من شرح الابلة مب نفس المعلومه تستخدمينها نفسها لانه بيتعبك وبيكون غلط ولارح يعطيك اي فائده ..
حددي المقدار الي عليك تتعلمينه : قسمي المادة ومحتوى الدرس المطلوب الى اجزاء يعني خططي المهم قسمي المعلومات الكبيره الى معلومات اصغر
"كوني صوره ذهنيه "او ربط " عشان تتعلمين : كوني جدول واني تذاكرين على الاشياء الي لازم تتراجعينها الصباح وخلي كروكي لـ ملاحظاتك
تحققي من مذاكرتك : لاتثقين ب حفظك لمحتوى الدرس قومي واختبري نفسك كذا مره
لاتخلين مراجعتك ملله : حاولي تستخدمين مجموعه متنوعه من الاساليب عشان تتجنبين الملل ب اثناء المذاكره يعني قومي جيبي اختك وكانك مدرسه واشرحي لها قومي وسجلي صوتك وكانك تشرحين ل نفسك سوي مسابقه ل نفسك مثلا جيبي اختك وعطيها اسئله وتسالك انتي واختك ويصير حماس كانه مسابقه
3- النقطه الثالثه :
استخدمي الاقلام الفسفوريه بتحديد الاشياء المهمه بس انتبهههيّ تقعدين تشخمطيين وتعيشين جو ويلهى بالك
استخدمي خرايط مفاهميه : تساعدك ف تقليص المعلومات بشىء معين واذا سويتي رسومات رح يسهل الحفظ وبيكون سهل مراجعته
سوي جدول وحطي الاششياء المهمه الي بدرس دون ذكر عناوينها زي التعاريف واختبري فيها نفسك
سوي مجموعه من اوارق المراجعه عشان ماتقعدين سنه تراجعين الصبح يكون مخطط لك الشىئ المهم والي ماحفظتيه مره عشان ترجعين تراجعينه
شاركي افكارك مع صديقاتك وناقشهم ف الدروس : ييساعدك قيامك بشرح على ترسيخ المعلومه ف عقلك وهذ مفيد في كشف اشياء ماتعرفينها ف الدرس حتى اذا كنتي تحسبين انك تعرفينها وطلعت معلومات خطأ ف صديقاتك يصححون لك
سوي روقة امتحانك بنفسك : من المفيد مرهه تفكرين بهالطريقه وتسوين اسئله وتختبرين نفسك
تذكري التعريفات : فهي بداية جممميلة جداً للكثير من اجابات الاسئله ل الامتحانات سوي قوائم ب العبارات والمعلومات المهم القصيره من " تعاريف وقوانين وتواريخ " واختبري نفسك كذا مره او اطلبي من احد
عدلي من اسالبيك ف التعلم عشان تتناسب مع نمطك المفضل ف الاستيعاب والتعلم على سبيل المثال : اذا انتي تفهمين اكثر عن طريق الجداول والخرايط اعتمدي هالشىء وذاكري بهالطريقه
جربي اسلوب جديد ب التعلم : ف المره الجايه الي يكون عندك امتحان او اختبار ( مايضيف درجات كثيره مره لدرجاتك النهائيه يعني لما تدخل الاستاذه وتسال عن الدرس السابق ) اختاري وحده من هالنصايح واذا جيتي تراجعين الدرس جربيها وشوفي كيف بتكون سهله عليك اسئله الابله عن الدرس السابق
القي زميله تذاكرين معها او تراجعين : نادي صديقتك او روحي لها اذا اهلك عادي او دقوا على بعض تلفون وابدوا ذاكروا وناقشوا ملاحظاتكم والدرس لووصل الى الاسئله الي ممكن تتواجد ب الامتحان "يعني مثلا الاستاذه كررت سوال مهمه وانتي ماكنتي منتبه وصديقتك تذكرك وتقول شكل بتجيبنه بالاختبار وفعلا جابته وجبتي نتيجه فمره مففيده مذاكرتك مع احد انا كنت اسويها واجيب درجات جميلة الحمدلله
فكري ف مدى مناسبة المكان الي تدرسين فيه يعني : كيف تقدرين تحسنين هالمكان مثلا كان ازعاج واهلك رايحين وجاين واخوانك وقلق فكري كيف تتخلصين على هالمشكلة , يناسبك هالمكان او لا ؟ تحسين بتركزين بهالمكان او لا ؟ لازم تجربين مكان غيره لان هالمكان ماقدرتي تركزين فيه وش الامكان المتاحه لك بالبيت عشان تذاكرين فيها ولا فيها ازعاج وتقدرين تذاكرين بتركيز :33:
1- النقطه الاولى :
اذا جاك اختبار تاكدي مارح تخلو أسئلة من :
- المعرفة "تعريف" : اذا كانت عندك معلومة جداً مهمه بالدرس انتي احتفظي فيها تحت تصرفك يعني حطي خط بأنه مهمه وتميزينها وهذا مب معنى انك تفهمينها مره مر بقد ماتحفظينها الفاظ الاسئله الي بتجيك تحت التعريف المهم هو - : عرفَ , صفّ , حدد "اختار" يعني عرفي مثلآ الدي ان إي , صفي اجزاء الدي ان اي , اختاري التعريف الصحيح , مارح يخلو اي معرف من الفاظ هالاسئله هذه ولا رح يخرج عنه هذا مب كلامي كلام الكتاب الي جلست اقراه امس واليوم وجالسه اكتب لكم المهم
- الفهم : ان تفهم معلومه يعني تدركين معناها يعني تفهمين كيف يتكون العضو الفلاني وكيذا وبتكون الفاظ الاسئله : قارن , ناقش , فسر مثال : قارني بين الارن ان ايه والدي ان اي , فسري لماذا يحدث تفاعل عاد تراني اخرف اسلئه
ناقش : كيف تتكون عضلات الجسم
- التطبيق : ان تطبق معلومة يعني ان تستخدمها مثلا اذا حفظتي قانون تعتبر معلومه و بتطبيقين هالقانون يعني بتكون الفاظ الاسئله : , احسبي المسأله الفلانيه وضح بالصور مكان العضو الفلاني
- التحليل : ان تحلل معلومة يعني أنك قادر على تجزءتها إلى اجزاء وأن تبدى كيف ان هذه المعلومات ترتبط مع بعضها , الفاظ اسئلتها : اشرح تكون الغضروف ومن هالاسئله , حلل : كيف تتفاعلت الاحماض , قارن بين العضو الفلاني وذا
- التركيب : كي تركب المعلومات فأنت تحتاج الى أن تكون قادراً على استخلاص الحقائق التي تحتاج اليها من معرفة عامه وأن تستخدم هذه الحقائق لتناول مسألة ما بطريقة مبتكره أة لخلق شىء جديد الفاظ : اوجد الاختلاف بين التفاعل الكيميائي والننووي , يعنيّ اي معلومه تحسينها مهمه حاولي ان تركبين عليها هذه الالفاظ : اوجد , كونّ , أدمج
- التقييم : عندما تقييم المعلومة فأنت بذلك قد خلصت الى حكم يستند الى اهميتها يعني احرصي وقت ماتذاكرين تشوفين وتقيييمين المعلومات بحيث مايضيع وقتك او يضيع جهدك وانتي تحفظين شىء اصلا مب مهم وذاك القيمه جيبي دفتر وسوي جدول وحطي المعلومات المهمه وحاولي تكونين عليها من التطبيق والتركيب الخ
2- النقطه الثانية :
بعض الاحيان يكون الدرس والي جواته حفظه وفهمه مره مسألة متعبه وخاصه اذا كانت المادة صعبهْ او تكرهينههآ او اذا كان مليون الف معرف تحفظينه ومعلومه , واذا تبين تعطين نفسك أفضل فرصه لتستوعيبين الماده لازم تتأكدين من انك مستعدده "عقلياً" وَ أن البيئه الي تذاكرين فيها منظمه بشكل مناسب ولك بعض القواعد الي تفيدك :
- ينبغيّ ان تكوني مستعده لتعلم : تأكدي ان عقلك فاضي ومب مشغول بالافكار وبأي شىء ثاني
- تأكدي ب ان غرفتك او المكان الي تذاكرين فيه واسع وفيه مجال ترمين حوستك من اوراق واشياء
- تأكدي بأنك تحصلين على فترات راحه يعني : تقدرين تذاكرين بشكل كويس على فترات قصيره فقط بتقولين كيف ؟ خذي فترات من الراحه في مواعيد منتظمه عشان يبقى تركيزك مرتفع يعني ذاكري جزء وروحي ل جوالك شوي ارتاحي او خذي لك لقمه وارجعي ذاكري وراجعي المعلومات الي ذاكرتيها قبل لاترتاحين
طيب انتي ماقدرتي تخلي عقلك فاضي ولا قدرتي تنتبهين بس تفكرين ولا حسيتي انك ذاكرتي جربي هالاسلوب : اكككتبيّ كككل مشاكلك وكل مآيزعجك ف ورقة وخليها على جمب واقططعي على نفسك عهد ب انك بتتعاملين مع تلك الاشياء بس بعدين وب تبتدين تركزينن بتقولين سخيفه عالفكره بس صدقيني بتففففففلح مع البعض
لازم بعد يكون عندك عزم على انك تتعلمين ابعدي عن القراءة الغير هادفه للمـادة على امل انها ب" تثبت بمخك " واقنعي نفسك بانك تبين جد تتعلمين وتحفظين واذا ركزتي على المادة جد وكانت لك النيه الكامله بانك تذاكرين وتتعلمين ووتوقعين انك جد ببتجيبين درجه تقنعك وقد مجهودك ف بتذاكرين زين
في اي مادة دراسيه تدرسينها فيه معلومات يحتاج انك تتذكرينها بس عموما لازم تتجنبين عملية تعلم الحفظ دون الفهم ! وحاول تفكرين وتفهمين المادة كويس او الدرس ويبنغي يكون محور تركزيك على استخام الحقائق الي تعلمتيها وليس على الحقائق نفسها يعني تعتمدين على شرح الاستاذه وعلى الشىء الي تعلمتيه من شرح الابلة مب نفس المعلومه تستخدمينها نفسها لانه بيتعبك وبيكون غلط ولارح يعطيك اي فائده ..
حددي المقدار الي عليك تتعلمينه : قسمي المادة ومحتوى الدرس المطلوب الى اجزاء يعني خططي المهم قسمي المعلومات الكبيره الى معلومات اصغر
"كوني صوره ذهنيه "او ربط " عشان تتعلمين : كوني جدول واني تذاكرين على الاشياء الي لازم تتراجعينها الصباح وخلي كروكي لـ ملاحظاتك
تحققي من مذاكرتك : لاتثقين ب حفظك لمحتوى الدرس قومي واختبري نفسك كذا مره
لاتخلين مراجعتك ملله : حاولي تستخدمين مجموعه متنوعه من الاساليب عشان تتجنبين الملل ب اثناء المذاكره يعني قومي جيبي اختك وكانك مدرسه واشرحي لها قومي وسجلي صوتك وكانك تشرحين ل نفسك سوي مسابقه ل نفسك مثلا جيبي اختك وعطيها اسئله وتسالك انتي واختك ويصير حماس كانه مسابقه
3- النقطه الثالثه :
استخدمي الاقلام الفسفوريه بتحديد الاشياء المهمه بس انتبهههيّ تقعدين تشخمطيين وتعيشين جو ويلهى بالك
استخدمي خرايط مفاهميه : تساعدك ف تقليص المعلومات بشىء معين واذا سويتي رسومات رح يسهل الحفظ وبيكون سهل مراجعته
سوي جدول وحطي الاششياء المهمه الي بدرس دون ذكر عناوينها زي التعاريف واختبري فيها نفسك
سوي مجموعه من اوارق المراجعه عشان ماتقعدين سنه تراجعين الصبح يكون مخطط لك الشىئ المهم والي ماحفظتيه مره عشان ترجعين تراجعينه
شاركي افكارك مع صديقاتك وناقشهم ف الدروس : ييساعدك قيامك بشرح على ترسيخ المعلومه ف عقلك وهذ مفيد في كشف اشياء ماتعرفينها ف الدرس حتى اذا كنتي تحسبين انك تعرفينها وطلعت معلومات خطأ ف صديقاتك يصححون لك
سوي روقة امتحانك بنفسك : من المفيد مرهه تفكرين بهالطريقه وتسوين اسئله وتختبرين نفسك
تذكري التعريفات : فهي بداية جممميلة جداً للكثير من اجابات الاسئله ل الامتحانات سوي قوائم ب العبارات والمعلومات المهم القصيره من " تعاريف وقوانين وتواريخ " واختبري نفسك كذا مره او اطلبي من احد
عدلي من اسالبيك ف التعلم عشان تتناسب مع نمطك المفضل ف الاستيعاب والتعلم على سبيل المثال : اذا انتي تفهمين اكثر عن طريق الجداول والخرايط اعتمدي هالشىء وذاكري بهالطريقه
جربي اسلوب جديد ب التعلم : ف المره الجايه الي يكون عندك امتحان او اختبار ( مايضيف درجات كثيره مره لدرجاتك النهائيه يعني لما تدخل الاستاذه وتسال عن الدرس السابق ) اختاري وحده من هالنصايح واذا جيتي تراجعين الدرس جربيها وشوفي كيف بتكون سهله عليك اسئله الابله عن الدرس السابق
القي زميله تذاكرين معها او تراجعين : نادي صديقتك او روحي لها اذا اهلك عادي او دقوا على بعض تلفون وابدوا ذاكروا وناقشوا ملاحظاتكم والدرس لووصل الى الاسئله الي ممكن تتواجد ب الامتحان "يعني مثلا الاستاذه كررت سوال مهمه وانتي ماكنتي منتبه وصديقتك تذكرك وتقول شكل بتجيبنه بالاختبار وفعلا جابته وجبتي نتيجه فمره مففيده مذاكرتك مع احد انا كنت اسويها واجيب درجات جميلة الحمدلله
فكري ف مدى مناسبة المكان الي تدرسين فيه يعني : كيف تقدرين تحسنين هالمكان مثلا كان ازعاج واهلك رايحين وجاين واخوانك وقلق فكري كيف تتخلصين على هالمشكلة , يناسبك هالمكان او لا ؟ تحسين بتركزين بهالمكان او لا ؟ لازم تجربين مكان غيره لان هالمكان ماقدرتي تركزين فيه وش الامكان المتاحه لك بالبيت عشان تذاكرين فيها ولا فيها ازعاج وتقدرين تذاكرين بتركيز :33:
انا..انا :
يا بناات عندي موقع اسمه اعرف نفسك للدااعيه ،، ،،، ،،،، ،،،،،، مصطفى حسني ،،،، ،،،،،، ،،،،،،،، ،،،،،،،،،،،، الموووقع رهيب جدا جدا لو حابات احط الرابط خبروونييا بناات عندي موقع اسمه اعرف نفسك للدااعيه ،، ،،، ،،،، ،،،،،، مصطفى حسني...
http://img15.imageshack.us/img15/2335/u7oq.jpg
http://img545.imageshack.us/img545/5600/kar5.jpg
http://img826.imageshack.us/img826/7425/vhqq.jpg
http://img199.imageshack.us/img199/4200/zo7x.jpg
http://img542.imageshack.us/img542/8481/bl7u.jpg
http://img28.imageshack.us/img28/369/j97b.jpg
مشتريااتييي للمدرسة و بعد بشتري اكثر و *****الله بصور لككم :cool:
http://img545.imageshack.us/img545/5600/kar5.jpg
http://img826.imageshack.us/img826/7425/vhqq.jpg
http://img199.imageshack.us/img199/4200/zo7x.jpg
http://img542.imageshack.us/img542/8481/bl7u.jpg
http://img28.imageshack.us/img28/369/j97b.jpg
مشتريااتييي للمدرسة و بعد بشتري اكثر و *****الله بصور لككم :cool:
الصفحة الأخيرة
عندي كدا موضوع حابه اتكلم فيهم
حنا بادين سنه جديده ان شا الله و ماباقي الى شهر
الواحد لازم اي شي بحياته يسويه يخطط له . انت لازم تقعدين تمسكين ورقه و تكتبين انا وش راح اسوي بسنه كامله ؟
اول شي حنا مخلوقين لعبادة ربنا . يعني كل الاشياء راح تروح مايبقى الاا عملنا
عششان كدا راح اسجل بحلقه تحفيظ قران العصر . ترا و الله راح تفرقين نفسك القران يخلينا ناس ارقى تتغير شخصيتك للاجمل و انا حسيت بهالشئ
وش بعد ممكن تسوين بسنه كامله ؟ لطالبات الثانوي لاازم تسجل بدورة انقلش و تخليها من خططها لهذي السنه كلنا عارفين اهمية اللغة بالوقت الحالي . سنة تحضيرية تحتاجينها التخصصات الحلوة و الوظائف تحتاجها
وش بعد عندنا ؟ اي بقولكم شي ترا البنت الشاطرة الموجودة معك بالفصل مو ازين منك بولا شي لازم انت تكونين مثلها و احسن بعد ترا دراستنا سههله بس يبي لها تركيز و خلاص تضمنين فوق 95٪ ان شا الله
اي بعد نسيت شي
الرياضة الرياضة الرياضة
مهمة مرره بس كثير من البنات تقول انا نحيفه ليه اسوي رياضة !
الرياضة تعطيك جسم مشدود و تحفظك من الامراض باذن الله . النوادي صعبة كل يوم تروحين و كذا
قومي اول ماياذن الفجر ولا تتاخرين ع الصلاة بعدها سوي تمارين بسيطة بدون الآت اللي كلنا نقدر عليها . خلي الرياضة شي ضروري و راح تتعودين عليها
و ممكن اخر العصر تخلينه وقت للمشي تمشين بحوشكم لمدة نص ساعه
و كل بنت تتمنى وجهه صافي و شعر صحي
ترا الاكل الصحي هو المسؤول عن هذا كله مو الكريمات و لا الشامبو !
احرصي تفطرين بالبيت فطور كويس
متكامل مثلا بيضة مسلوقه و عصير طبيعي و وجزر و حليب
عادي كل وحده و اللي تحبه بس الفطور لاااازم تفطرين بالبيت شي صحي
و شي اخير اذكركم فيه القراءة تخلي مداركك اوسع و عندك ثقافة راح تحسين بمكانة نفسك
طبعا كل و حده عندها اهتمامات و اهداف اكتبي اللي تحسينك محتاجته . و حطيه قدامك عششان تتذكرين دايم
اذا حسيتي نفسك ماشية على كل اللي كتبتيه كافئ نفسك
مثلا تروحين للسوق او تشوفين فيلم تعزمين بنات عندك اي شي تحبينه سويه
و الله يوفقكم