سبحان الله الحمد لله لااله الا الله الله اكبر
ربي يسهل لك يالغلا
الله يرزقك ماتتمنينه حبيبتي ايشطريقة تور الهدى للتقشيرالله يرزقك ماتتمنينه حبيبتي ايشطريقة تور الهدى للتقشير
امين وياك يارب
هذي الطريقه
1كوب ملح خشن (واطحنيه)الناعم مايصلح
1عصير ليمونه (نصف كاس)
1م ك نعناع مجفف ومطحون(ممكن تختارين نوع العشبه اللي تحبين ريحتها او المتوفره عندك)
2 م ك موية ورد
1فنجان زيت زيتون
اخلطيهم سوا وادلكي الجسم وهو مبلول وفركي لمدة ربع ساعه وانتي تدلكين
واتركيه على جسمك لمدة 10دقايق زياده وبعدين اشطفي بماء دافي
وشاور جل وبعدين رطبي باي لوشن تحبين
وهذي مفيده جدا للجسم تشد وتنعم وتفتح البشره وتشيل البقع والكلف والسواد وتخلي ريحة الجسم حلوه واذا عرقتي ما يطلع ريحة عرق
هذي الطريقه
1كوب ملح خشن (واطحنيه)الناعم مايصلح
1عصير ليمونه (نصف كاس)
1م ك نعناع مجفف ومطحون(ممكن تختارين نوع العشبه اللي تحبين ريحتها او المتوفره عندك)
2 م ك موية ورد
1فنجان زيت زيتون
اخلطيهم سوا وادلكي الجسم وهو مبلول وفركي لمدة ربع ساعه وانتي تدلكين
واتركيه على جسمك لمدة 10دقايق زياده وبعدين اشطفي بماء دافي
وشاور جل وبعدين رطبي باي لوشن تحبين
وهذي مفيده جدا للجسم تشد وتنعم وتفتح البشره وتشيل البقع والكلف والسواد وتخلي ريحة الجسم حلوه واذا عرقتي ما يطلع ريحة عرق
الوهج11 :
تسلمين يابعدهم بس ايش هو الصنفره او المقشر اللي قلتي عنه يارب اتفتح عجزت يتفتح جسميتسلمين يابعدهم بس ايش هو الصنفره او المقشر اللي قلتي عنه يارب اتفتح عجزت يتفتح جسمي
جربيه وان شاء الله بيعجبك وشرط تدعين لي ولنور الهدى
هذي الطريقه
1كوب ملح خشن (واطحنيه)الناعم مايصلح
1عصير ليمونه (نصف كاس)
1م ك نعناع مجفف ومطحون(ممكن تختارين نوع العشبه اللي تحبين ريحتها او المتوفره عندك)
2 م ك موية ورد
1فنجان زيت زيتون
اخلطيهم سوا وادلكي الجسم وهو مبلول وفركي لمدة ربع ساعه وانتي تدلكين
واتركيه على جسمك لمدة 10دقايق زياده وبعدين اشطفي بماء دافي
وشاور جل وبعدين رطبي باي لوشن تحبين
وهذي مفيده جدا للجسم تشد وتنعم وتفتح البشره وتشيل البقع والكلف والسواد وتخلي ريحة الجسم حلوه واذا عرقتي ما يطلع ريحة عرق
يله ركض للمطبخ وسووها وردو لو بالسلام
هذي الطريقه
1كوب ملح خشن (واطحنيه)الناعم مايصلح
1عصير ليمونه (نصف كاس)
1م ك نعناع مجفف ومطحون(ممكن تختارين نوع العشبه اللي تحبين ريحتها او المتوفره عندك)
2 م ك موية ورد
1فنجان زيت زيتون
اخلطيهم سوا وادلكي الجسم وهو مبلول وفركي لمدة ربع ساعه وانتي تدلكين
واتركيه على جسمك لمدة 10دقايق زياده وبعدين اشطفي بماء دافي
وشاور جل وبعدين رطبي باي لوشن تحبين
وهذي مفيده جدا للجسم تشد وتنعم وتفتح البشره وتشيل البقع والكلف والسواد وتخلي ريحة الجسم حلوه واذا عرقتي ما يطلع ريحة عرق
يله ركض للمطبخ وسووها وردو لو بالسلام
الصفحة الأخيرة
الله يصلح اخوك وتفرحي بهدايته
تقريبا نفس نظامي بس انا مااستخدم الصابون ينشف بشرتي هيا خلقه جاافه
ولا تنسي كثري من شرب المويه
حلو كذآ نتشجع
وان شاء الله تطلعي قمر فالعيد