حنو 1
حنو 1
هذي تمارين لشد عضلات البطن


يـــلا أخليكم






تحياااتي يالغاالين
احلى توني
احلى توني
طيب يالغاليه متى بتبدئوا
وانتم كم لكم متجمعين في هذا القروب ولا اول مره
اسلوى النفوس
اسلوى النفوس
سلام للغالين
اخيرا لقيتكم.... جالسه احوس ودخلت التجمع الاول بعد
ع البركه التجمع الجديد وع القوه للجميع ويارب كل وحده تحقق امنيتها وتنزل وزنها للمثالي ..
اسعدكم البارئ
اسلوى النفوس
اسلوى النفوس
مشكوره حنو ع التمارين من فتره وانما ادور عن اشياء او تمارين اقدر اصلحه ف البدايه من رجيمي
يعطيك العافيه
ولا يهونون البنات ...............
ام عمر 22
ام عمر 22
مشكوره حنو ع التمارين من فتره وانما ادور عن اشياء او تمارين اقدر اصلحه ف البدايه من رجيمي يعطيك العافيه ولا يهونون البنات ...............
مشكوره حنو ع التمارين من فتره وانما ادور عن اشياء او تمارين اقدر اصلحه ف البدايه من رجيمي ...
مبروووووووووك على التجمع الجديد
اللهم اجعله تجمع خير وبركة


نووووووووور
يسلمووووووووو على المقدمة :26:

الجوري واحلى توني
هلا فيكم نورتوا القروب و***** الله تتحقق امانيكم :)