فاقده أختها
فاقده أختها
هلا زووجه ............. يلا ننتظررررررك وحنا كمان بنشتغل خخخخخ يارب تفيد

ولاتنسين تقولين لنا
البنوته الشقيه
بناااات

انا جربت التمارين

حوالى اسبوعين كده وكنت مواظبه عليها جداااا
وحسيت بفرق الحمد الله

بس انا كسوله شويه وبقالى مده معملتهاش
مش عارفه حسيته رجع تانى زى الاول
فاقده أختها
فاقده أختها
بناااات انا جربت التمارين حوالى اسبوعين كده وكنت مواظبه عليها جداااا وحسيت بفرق الحمد الله بس انا كسوله شويه وبقالى مده معملتهاش مش عارفه حسيته رجع تانى زى الاول
بناااات انا جربت التمارين حوالى اسبوعين كده وكنت مواظبه عليها جداااا وحسيت بفرق الحمد...
:icon28: :icon28: :icon28:

كلولوووووووووووووووووويش

ياحبي لك يا بنووووووته ايه كذذذذذذا فيه احد يشجعناا بدل الأحباط اللي صابناا:09:

طيب حبووبه يلا ابدي فيهم وبلاش كسسل وحلو انه التمارين تناسبك وكبر

طيب بسألك كم المده اللي تسوي فيها التمرين ؟؟

واختلف مقاسك ؟ ولا بس كبر شئ بسيط
البنوته الشقيه
:icon28: :icon28: :icon28: كلولوووووووووووووووووويش ياحبي لك يا بنووووووته ايه كذذذذذذا فيه احد يشجعناا بدل الأحباط اللي صابناا:09: طيب حبووبه يلا ابدي فيهم وبلاش كسسل وحلو انه التمارين تناسبك وكبر طيب بسألك كم المده اللي تسوي فيها التمرين ؟؟ واختلف مقاسك ؟ ولا بس كبر شئ بسيط
:icon28: :icon28: :icon28: كلولوووووووووووووووووويش ياحبي لك يا بنووووووته ايه كذذذذذذا...
حبيتى انا عملت التمارين مره فى اليوم بفضل حوالى نص ساعه
واستمريت عليها يوميااا

كبر شويه بس المقاس متغيرش متهيالى لسه مده طويله شويه يعنى شههرين كده ولا حاجه
بس حسيت ان السنتيان مليان شويه عن الاول الحمد الله:icon28: :icon28:

ان شاء الله هواظب عليها وتجيب نتيجه
ربنا معانا :26:
فاقده أختها
فاقده أختها
ماشالله عليك نص ساعه.. انا تتكسر يديني واهي ربع ساعه واللهي ماقدرت اززيد وطبعا ربع ساعه مع التدليك . بس ألعب حبله واشيل الستيان اغلب وقتي يعني البسها تقريبا بالكلاس يعني 7 ساعات باليوم

يعني لازم وقت طوويل ؟؟ انا لما اتطور بصير ثلث ساعه :(