بنت اخو عمها
بنت اخو عمها
هلا بنااااااااااااااااااات .. هاه وش علومكم ؟؟ مافي جديد ؟؟ أنا بالنسبه لي لا أزال على حالتي .. بس قررت ابدا التدليك من بداية شهر 10 وقررت كمان أبدأ ارتب لنفسي برامج تغذيه في أيام الدورة .. راح أصير آكل / حمص + طحينه + طحينيه + سمسم + جوز الهند ............ وإن شاء الله يكون فيها فايدة .. وكمان راح أحاول أسوي بعض التمارين .. وراح أدعي ربي إنه يوفقنا .. أستغفر الله العلي العظيم ...........
هلا بنااااااااااااااااااات .. هاه وش علومكم ؟؟ مافي جديد ؟؟ أنا بالنسبه لي لا أزال على...
سمعت القشطه على الريق .. مثل قشطة المراعي .. وحده كاتبه انو جايبه نتيجه بعد مايأست ولكن مايحظرني اسمها

وبنات المفروض تستغنو عن الحمالات لانه ماتساعد الصدر يتحرك ويكبر

وثالث شغله نامو عليـها

والله يعينا يارب
الفرفوشة
الفرفوشة
مشتاقةشنو رايج بطريقةوحدة يعني ناكل القشطةمع تمريالله شنو ورانه قشطة وتمر فرفوشة حبيبتي طريقة بنت عذارى جربتها وماجابت وياي نتيجةيمكن الاجسام تفرق وشكرالج
مشتاقةشنو رايج بطريقةوحدة يعني ناكل القشطةمع تمريالله شنو ورانه قشطة وتمر فرفوشة حبيبتي طريقة...
جربتيهاا مدة كم؟؟؟....لووو تشوووفين عدد اللي جربوهااا من صديقااتي وقريبااتي وانفعت معهم... قسم بالله ما تتركينهاا ولا يووووم...
اناا كاان صدري يجيب البلااا...بالاضاافه الا انه صغيـــــــــــر مقرررف....يعني والله انه مهما البس سنتيانات يباان انه صغير... لو اسوووي واحط واعمل يضل صغير وشكله موو حلوووو...
وجرربت طريقة بنت عذاااري اول مرة شهر...وتركتهاا لظرووف...ومع هذا كبر بشكل الكل لاااحظه... وبعدين رجعته لهاا يمكن شهرين ونص...والحين الحمدالله يا ربي..ومشااء الله مدووور ومرتفع حتى بدون سنتياان واهم شيء كبيــر...
ع العمووم انا حبيت افيد لا اكثر ولا اقل لأني شفت معاناتكم...وطريقة بنت عذااري باختصاار هي انوااع من التدليك وانتم الحين قااعدين تدلكون صدووركم..
الفرفوشة
الفرفوشة
الفرفوشه حبيبتي طريقتج انا عارفتها ومجربتها تقريبا شهر ما جابت نتيجه معاي بالعكس صار صدري اللين من قبل واحس ترهل لان لو انتفخ يكون انتفاخ مؤقت ويفششششششششش يعني يروح الانتفاخ على العموم تسلمين يا قلبي وبارك الله فيج:) الزهراء حبيبتي انا على طول اكل القشطه واشرب الحليب واللبن والزبادي انا مجنونه فيهم يعني لو كان بيكبر صدري كان كبر من زمان وكان صرت انا الليسا اللحين:) انتي جربي ويارب تفيدج.........:) لمسه,,,,,,,,,,,, والله مثل امنيتي ويارب تتحقق :) بدايات والله احس حل انتي قلتيه وهذا الي انا مداومه عليه كل يوم والله اني ةادعي لنفسي ولكل بنات الي عندهم هذي المشكله المحرجه ويارب تتحقق ياااااابنااااااااااااااات عليكم بالحل الي قالت عليه اختنا بارك الله فيها( بدايات) وبأذن الله الله بيحقق لنا أمنيتنا واهم شي اخلاص النيه بالدعاء ..............
الفرفوشه حبيبتي طريقتج انا عارفتها ومجربتها تقريبا شهر ما جابت نتيجه معاي بالعكس صار صدري...
عيوني المشتااقه...طريقة بنت عذااري معروووف انهاا كبدااية تقسي الصدر مررررررة...لأن الضربااات والتدليك يكووون بشكل قووووي...ودهن الثلج بعد الانتهااء يششده... وهذا كلااام علمي ماافيه اي نقااش...فشلووون صدرك تررهل ووانفش؟؟...بعدين انتي استخدمتيهاا شهر وانا متأكده انك ما طبقتيهاا بحذافيرهااا... يعني كثير كانوا يسوونهاا بس التدليك ما يخلوونه قوووي مررة.. واهي لااازم يكون التدليك قوووي حتى تسحين ان صدرك يؤلمك... هذي وحده...ثانيا شيء لاااازم ثم لااازم تستغنين عن السنتياانه خلاال ذيك الفترة... عشااان يقدر صدرك يكبر... لأن السنتياانه تمنعه من انه يكبر...هذي اثنين... ثالثا ردا على وحده من الاخواات...انتبهووووووا... القشطه ما تكبر الصدر واساليني اناا لأني امووووت فيهاا من كنت صغيرة...بالعكس تكبر شيء ثاااني(المؤخرة).... وتسسمن وتخرررب الجسم...
ع العموووم انا كنت افيدكم لأني كنت متعقده اكثررر منكم من صدرري والحمدالله ومشاء الله هالحين صدررري يفتح النفس وصررت احس بثقة اكبر يووم البس ملااابسي :42:
روميا
روميا
أبغى رابط موضوع عذاري ..

بلييييييييز
لمسه بكفها همسه
مشكورة الفرفووووشه ..
والله رفعتي معنوياتنا ......... بكلامك ..
ويارب الكل يشوف نتيجه ترضيه ...................

يارب ..