تجمع للعصاليــق .. النحيفااات ..وطرح مشاكلهـــن ..

للاسف الشديد وزني ان زاد زاد كيلوين ووزني 40
المهم جربت حبوب الخميره للامانه
مااستمريت عليها عشان كذا مقدر اقولك انها ماتفيد
وجربت فاتح شهيه مسيقور وزاد وزني وتركته ونحفت
المهم الحين رجعت لها لي اسبوع مع فيتامين جيسا فيت
صرفه لي الدكتور بس مدري واهو رخيص مره 9 ريال
وان شاءالله يفيدني صراااحه طفشت من الخلطات وكرهتها
كرها عميقا هههههه ونسيت اقولك جربت حبوب زيت كبد الحوت
وبعد تركتها لاني ماستفدت منها شي
ومشكوووووووووره اختي---

وش جابنى هنا خخخخخخخخ وين الباب :27: ابطلع ,,,...<<<<< <<<<<<<<دبدوبه

جربى فيتامين مكسا فيت ممتاز مع مسيجور مع منقوع الحلبه

اناجربت المكسرات وتبين على جسمي سمن خفيف ماينطرا
بس ابستمر عليه لعل وعسى مع الاستمرار ان شاء الله يزين جسمي

انا صارلي اسبوع ماشيه على نظام غذائي من الدكتوره هنادي هنا في المنتدى
بالاضافه الى فيتامين مكسافيت
والحمدالله رب العالمين زاد وزني كيلو ونص بعد ماكان وزني 45
وان شاء الله مستمره الى 52
بس مشكلتي ينزل وزني بسرعه
حبيت اقول انا عندي زيادة نشاط في الغده الدرقيه وهذا اللي يسببلي نقصان الوزن
فياريت قبل الرجيمات والوصفات تشيكوا على الغده لانها هي المسؤوله عن زيادة ونقصان الوزن