حبيبه هاشم
•
الله يعين
اختى سلاف ليش تقولين لاتقربين للابر انا ماخذة ابرة واحدة والباقي اخذهم الشهر الجاي واللي بعده بس اليوم رحت لدكتور هرمونات وعطاني حبوب الفيتامين مع حبوب الكالسيوم قلتله نسبة الكالسيوم زين قال حتى لو نقص الفيتامين يسحبه من العظام ولازم تاكلينه وطلب منى فحص بعد شهر من العلاج
اختي سلاف-وش كان برنامجك الغذائي مع الدواء-وقديش تتعرضين للشمس يوميا او لا؟ لان انا عندي نقص انا وولدي لعلي استفيد من تجربتك جزاك الله خيرا؟
سلاف2009
•
هلا حبيبتي أصفر وأحمر....برنامجي الله يسلمك صرت أكثر من الأكل اللي فيه فيتامين د مثل السمك والتونه والبيض والخضار الخضراء وحبوب كبد الحوت والشمس أتعرض لها شبه يومي على الساعه 3 قبل العصر طبعآ مع الدعاااااااااااااااااااااء في كل سجود أن ربي يشفيني ويعافيني وقرآة سورة البقره والرقيا والنفث على نفسي
الصفحة الأخيرة