يا بنات الله يسعدكم


لا تناموكتير اتفاعلو حالتي مرا صعبة مالي الا االنت

السلام عليكم ورحمة الله
هادي أول مرة أدخل لهاد المنتدى ، وقريت كثير من الردود لقيت تقريبا نفس الحالة، واحب اقولكم اني سبق ومريت بهاد الحالة على فترات متباعدة في البداية ما كنت اعرف السبب المهم حالة الهلع والفزع من النوم، وأكره قدوم الليل، والتجمعات ولما اكون في مجلس وتجيني الحالة احس بدقات سريعة بالقلب، وتعرق باليدين ورغبة في الهرب ما ادري الى اين، إضافة الى انو تجيني حالة اهمل نفسي وما عندي رغبة في الحياة كل شي يبدو أسود لدرجة اقول انا لاش عايشة، والفكرة الوحيدة لي عايشة في دماغي هي الموت، المهم أحب اقولكم اني الآن الحمد لله تعافيت وكل هادا هو عندو اسم واحد هو الاكتئاب . والحاجة الوحيدة لي ساعدتني على الشفاء هي القرب من الله والاعتماد عليه، الاكتئاب يبدأ بفكرة تجينا من وسوسة الشيطان واحنا نتبعها ونركز فيها وترجع هي محور تفكيرنا، ولما تجينا الأعراض احنا لي نجيبها بتتبع الفكرة والجري وراءها وتحليلها لدرجة الاحساس بالضيق والاختناق والرغبة في الهرب.
الخلاصة ادا بسطنا المشكل وحاولنا نخرج منه وأهم شيء هو اخبار العائلة والأصدقاء لي نقدر نعتمد عليهم ويساعدونا ونفضفض.
وايضا الطبيب النفسي ليسا عيبا عن تجربة لقيت الأدوية تساعد على توازن النفسي وليست إدمان أبدا وهدا اقوال الأطباء ايضا.
ومن خلال قراءتي عن الاكتئاب لقيت انو كثيرا ما يكون بسبب عضوي واحنا غافلين عنو يعني مثل ما قلت سبب بسيط، وفكرة أخيرة احب أقولها لأخواتي كثير من النساء يجيهم اكتئاب عند الحمل أو بعد الولادة لكن المرأة لا تعي ما فيها فترجع السبب ان عندها مس او عين او سحر ... لكن في الحقيقة مشكلة عادية تصيب المرأة بسبب تغير الهرمونات عند الحمل او بعد الولادة.
طولت كثير لكن رغبة في الإفادة وادعو الله العلي القدير أن يشفيكم ويرفع عنكم الضرر.

احس بالم في بطني واني بموووت

لي عودة

في جعبتي الكثيرررر الكثير عن تفكيري بالموت كل ليلة

يابناات لاتنسوني من دعواتكم مررا تعببااااانة

مني قادرة اطلع من البيت لا لدراسة ولا خرجة ولا اي شي

ولوخرجت وقعدت كم دقيقة في السيارة تجيني النوبة وابغى ارجع البيت بسرعة عشان لا اموت في السييارة

مررا مني قادرة استمتع بحياتي ولا اكمل دراسة ولا اي شي كل شي سرت اخاف منو :(