خطى ثابتة
•
لا إلـه إلا الله
السلام عليكم
بنات طبعا حالات الفزع والهلع منتشره واسبابها ترا نفسيه غالبا صدمه نفسيه او تعرضك لفزع شديد المهم ان الجسم يتعود عليها اذا استمرت فوق السنه وكثير ناس تعاملوا مع النوبات على انها عرض عادي وتجاهلوها وعملوا جلسات استرخاء وتعالجت حالتهم ..
بقولكم قصتي الغريبه طبعا انا انفزعت من شي موقف صار تعرضت فيه لخوف شديد بعدها استمريت في حالة الخوف كنت الليل ما انامه ..
طيب استمرت معاي حالات الهلع مدة شهرين كاملين خفقان وضيقة اكتئاب وفي حالة نوبة الهلع احس بموت ..
طبعا كرهت نفسي وشعري ثلاثة ارباعه طاح .
نزيف مستمر ما يوقف حتى زوجي.مستغرب. طبعا اول شي سويته رفعت هرمون السيتورونين وهو المسئول عن حالة الاكتئاب وفي اكلات ركزت عليها ثاني شي قطعت الكافي والشاي وحاولت استرخي اكثر من مره باليوم عشان اعادل هرموناتي .
ولا نفع لكن تحسن بسيط اخر شي قلت اروح اعالج النزيف الدكتوره اقترحت علي فحص هرموناتي وخاصه الغدة الدرقيه
وفعلا طلع الهرمون مرتفع وهذا الي سبب كل الاعراض واقروا عن موضوع نشاط الغده الدرقيه بمجرد ماعالجتها اختفت نوبات الهلع.
وهاذي اعراض نشاط الغده من هالناحيتين :
الحالة النفسية والعقلية: العصبية الشديدة - الشعور بفقدان السيطرة - عدم القدرة على الاسترخاء والراحة - الشعور بأن المريض على حافة الانفجار- نوبات من الهلع والصداع مع صعوبة شديدة فى النوم.
العضلات والجهاز الحركى : ضعف العضلات - الرعشة المستمرة فى اليد (ويمكن اختبارها بفرد اليد والاصابع ووضع ورق على ظهر اليد وهنا تظهر الارتعاشات مع اهتزاز الورقة)
انا لولا الله ساعدني وفعلا كنت اقرا سوره البقره يوميا لاني كنت على حافة الجنون
وكنت معاهده نفسي لو كانت تحليلي سليم كنت راح اتوجهه للعلاج النفسي لكن الحمد لله طلع امر ممكن علاجه ..
بنات نصيحتي لكم شيكوا على هرموناتكم بليز لا تصيرون مثلي ولا تخلون اجسامكم تتعود على مشاعر الخوف والهلع وتصير مثل الروتين اليومي الصعب الخروج منه
والله يشفينا جميعا
بنات طبعا حالات الفزع والهلع منتشره واسبابها ترا نفسيه غالبا صدمه نفسيه او تعرضك لفزع شديد المهم ان الجسم يتعود عليها اذا استمرت فوق السنه وكثير ناس تعاملوا مع النوبات على انها عرض عادي وتجاهلوها وعملوا جلسات استرخاء وتعالجت حالتهم ..
بقولكم قصتي الغريبه طبعا انا انفزعت من شي موقف صار تعرضت فيه لخوف شديد بعدها استمريت في حالة الخوف كنت الليل ما انامه ..
طيب استمرت معاي حالات الهلع مدة شهرين كاملين خفقان وضيقة اكتئاب وفي حالة نوبة الهلع احس بموت ..
طبعا كرهت نفسي وشعري ثلاثة ارباعه طاح .
نزيف مستمر ما يوقف حتى زوجي.مستغرب. طبعا اول شي سويته رفعت هرمون السيتورونين وهو المسئول عن حالة الاكتئاب وفي اكلات ركزت عليها ثاني شي قطعت الكافي والشاي وحاولت استرخي اكثر من مره باليوم عشان اعادل هرموناتي .
ولا نفع لكن تحسن بسيط اخر شي قلت اروح اعالج النزيف الدكتوره اقترحت علي فحص هرموناتي وخاصه الغدة الدرقيه
وفعلا طلع الهرمون مرتفع وهذا الي سبب كل الاعراض واقروا عن موضوع نشاط الغده الدرقيه بمجرد ماعالجتها اختفت نوبات الهلع.
وهاذي اعراض نشاط الغده من هالناحيتين :
الحالة النفسية والعقلية: العصبية الشديدة - الشعور بفقدان السيطرة - عدم القدرة على الاسترخاء والراحة - الشعور بأن المريض على حافة الانفجار- نوبات من الهلع والصداع مع صعوبة شديدة فى النوم.
العضلات والجهاز الحركى : ضعف العضلات - الرعشة المستمرة فى اليد (ويمكن اختبارها بفرد اليد والاصابع ووضع ورق على ظهر اليد وهنا تظهر الارتعاشات مع اهتزاز الورقة)
انا لولا الله ساعدني وفعلا كنت اقرا سوره البقره يوميا لاني كنت على حافة الجنون
وكنت معاهده نفسي لو كانت تحليلي سليم كنت راح اتوجهه للعلاج النفسي لكن الحمد لله طلع امر ممكن علاجه ..
بنات نصيحتي لكم شيكوا على هرموناتكم بليز لا تصيرون مثلي ولا تخلون اجسامكم تتعود على مشاعر الخوف والهلع وتصير مثل الروتين اليومي الصعب الخروج منه
والله يشفينا جميعا
ابد النت خربان
مع اني تعلقت بهالموضوع والقى فيه بعضا من سلوتي
اخبااركم!!
انا عن نفسي ماحصل الهلع بعد صدمه ولا بعد خوف بالعكس كنت مبسوطه على الاخر وقته
لكن ربي كتب لي الابتلاء وربي يعجل بالشفاء
مع اني تعلقت بهالموضوع والقى فيه بعضا من سلوتي
اخبااركم!!
انا عن نفسي ماحصل الهلع بعد صدمه ولا بعد خوف بالعكس كنت مبسوطه على الاخر وقته
لكن ربي كتب لي الابتلاء وربي يعجل بالشفاء
الصفحة الأخيرة