أخواتي الفاضلات.
لايكاد منزل يخلو من مريض السكر أو الضغط
أو كلاهما .
أطفال أو متوسطي العمر أو كبار في السن.
يحتاجون رعاية خاصة من ناحية :
* العلاج
* الغذاء
* متابعتهم طبياً ,ونفسياً
في هذا التجمع نحتاج أن نكون يد واحدة ,
ونتعاون على الخير ,
ومنه نستفيد ,ونفيد ..
يوجد لديّ مريض بالسكر والضغط ووالله إني أحتار في غذائه .
أحياناً السكر يرتفع إرتفاع فوق المعدل من 370 إلى 450 ومع الحمية ,
وهذا ما يتعبه جسدياً ونفسياً.
التوابل لها دور في رفع السكر ورفع الضغط.
معدل السكر الطبيعي في الجسم ؟
ماذا يعطى في حالة إرتفاعه
وفي حالة إنخفاضه؟
أدوية مختلفة ,وأعراض مختلفة .
سبحان الله.
اللهم اشف مرضانا ومرضى المسلمين .
نقلت هذا من موقع طبي
7777
ماذا يأكل مريض السكر والضغط ؟؟
الصباح:
تناول الجبن القريش أو الجبن البيضاء الدايت.
أو شريحة توست دايت مع مربى دايت،
ويمكن تناول اللبن الرائب أو اللبن الخالي من الدسم.
الغذاء :
طبق سلطة خضراء كبير فقط مع تقليل كمية الملح،
وتناول طبق من الخضار مع تجنب البقوليات كاللوبيا والبسلة،
مع تناول 4 ملاعق أرز أو مكرونة،
كما يمكن تناول السمك مع أرز.
العشاء:
كوب زبادى مع ثمرة فاكهة،
ويمكن تناول نصف قطعة جاتوه مرة فى الأسبوع.
***************
دعوة للمشاركة
وإحتساب الأجر في ذلك.
كل من يستفيد من هذا التجمع أجزم لكن إنه راح يدعوا
لكن في ظهر الغيب.
يستبدل الزيت الخاص بالطبخ بزيت الزيتون .
السمك والدجاج أفضل من اللحم الأحمر .
أغذيه تخفض السكر
الكرفس
الكوسى
الشاهي الأخضر