ونــــاســــه
بنات بقولكم على تجربتي مع الكركم الطازج

بصراحه جد زي مايقولوا انه ينظف

انا عني اخذ الصباح مع كركم مبشور وكمون في الحليب

واخذ زياده كركم اقشره بس واقطعه واكله مع الاكل

وان شاالله يكون يشيل البطن زي مايقولوا

واللي تستفيد تدعي لي

واللي مايناسبها لاتدعي علي

انا قلت لكم عن شي مجربته
المــاس 2222
المــاس 2222
جزاكم الله خير يابنات

وربي استفدت من التجمع كثير


ومن توني وريحتوني


الله يسعدكم
المــاس 2222
المــاس 2222
شخباركم يابنات شخباركم مع النفاس

أنا لي باقي لي يوم واكمل عشرين يوم


ملئت من البيت الله يعين


أمي والبنات يطلعون وانا انقهر الله يعين


طمنوني عنكم
ياحلاتي انا
ياحلاتي انا
انا لي اسبوع وبموت طفش كابه النفاس مره الحمدلله ع كل حال
احيان افكر واقول اهم شي عدت الولاده والثقل والحمل خلاص الي بعدها بيعدي بدون مانحس فيه
ياحلاتي انا
ياحلاتي انا
يسعدلي اوقاتكم يااحلى نفوسات استغرب منكم بنات كيف ماتربطون بطونكم اصلا مااقدر اجلس يوم واحد وبطني مو مربوط ماارتاح ابدااا احس بطني طايح ومدلدل ابغى شي يرفعه ويشده ومايرفع ولاينشد الا بالربط الحمدلله من اول يوم لي بالمستشفى وانا رابطه وان شاالله لآخر يوم بالاربعين حتى بالنوم رابطه بطني ولايمكن اشيله ومع هالإهتمام والحرص كله مااحس بطني تختفي بعد الاربعين على طول<< ام التحطيم فأقوم بالمرحله الثانيه وهي شفط البطن طول اليوم وانا جالسه او واقفه او حتى امشي واشفط بطني والنتيجه خيال وربي انا مجربتها في حملي الاول انصحكم فيها<< هذره واجد ياحلاتي انا يعطيك العافيه حبيبتي بغيت اسألك ايش اسماء الحبوب اللي ذكرتيها الفوليك تقصدي حامض الفوليك اللي ناخذه بأول شهور الحمل والحديد والزنك كذا اسماءها ولا لها اسامي غير
يسعدلي اوقاتكم يااحلى نفوسات استغرب منكم بنات كيف ماتربطون بطونكم اصلا مااقدر اجلس يوم واحد...
هلا ايوه حامض الفوليك والحديد وألزنك كذا اسمائها اطلبيها من الصيدلي وهو يعطيك وكلها فيتامينات لاتخافي منها بأذن الله ماتضر وانا مجربتها