بالنسبة للحبوب تاخذينها يوم 35 وبالنسبة للضيق مافيه زي تمارين كيجل مرررره ممتازة بديتها من اليوم العشرين بالنفاس وصراحة ماكنت اهتم بلهومات ولاشربت الا الكمون وكل شي زين لله الحمد بعدين بالعقل يعني حريم العالم خربانات ؟ زمايعرف ذا الخرابيط الا حنا يالخليجيات
وللمرة الاخيرة اقول كل شي بيرجع زين هي بس مسالة وقت
بالنسبة للحبوب تاخذينها يوم 35 وبالنسبة للضيق مافيه زي تمارين كيجل مرررره ممتازة بديتها من اليوم...
كيفكم بنات جميعا
بنات انا خلصت النفاس اربعين يوم الخميس
لكن نزل علي دم الاربعاء يوم ٣٩ من النفاس واستمر الخميس والجمعه والسبت والاحد اليوم واشوف انه غزير معقوله دوره لانه طول وكميته كثيره وانا خايفه سراحه
ما ادري صار لاحد ولا