اخر كلام
•
انا اتنفس ببيتي لانه ولدي بالحضانه صار لي 7 ايام ان شاءالله يطلع بالسلامه وراح اروح بيت اهلي اسبوع او اسبوعين اريح هناك
عقارية الحفرررر :
مرحبا أخباركم ومبروك لكل من ولدت بالسلامة وعقبالنا يارب انا في اخر السادس أفكر اجهز من من الحين بكتب قائمة باذن الله ناوية استعملها بنفاسي بالنسبة للشعر راح استخدم تونيك سورسية بالأضافة الى الفيتامينات وزيت دابر اللى شعرى متعود عليه خلطة الجسم بشترى خلطة الصابونية حق مزيونه وشقراء روعه روعه بمعنى الكلمة والترطيب زيت السمسم الاصلي لان الخلطة تجفف الجسم لبطنى ادهنة بزيت السمسم والف الشماغ عليه والعيون كحل الأثمد روعه بشترى كريم حق الليل مغذى ومرطب من N7 ومن نفس الماركة كريم كولاجين للوجه طبعا ماننسي اللفه على الراس والشرابات والسروال الطويل علشان النفاس ماتتعرض للبرودة وتأثر عليها نجى للأدوية حق النفاس سويت جدول أول عشرين يوم قهوتى راح تكون من قشر القهوة ودراسين وقرنفل وزنجبيل طازج وشمر + تمرة معبوطة بسمنة وفلفل اسود وكمون ويانسون ودراسين وحبة سوداء طبعا التمرة اسويها منقوعه وهذا روعه ومعتمدتها بعد كل وجبة تشرب _____ مره حلتيتة عنزروت صبره جلد الأبوال تجمعيها مع بعض وتحطى ملعقتين بموية صحة صغير وتشربيها ويوميا تغير الموية كل صباح تشربين كوب حليب مع ملعقة حلبة مطحونة وملعقة عسل بعدها اكلى فطورك ( حابة عصيدة حنينى خبز اسمر مع بيضة بفلفل اسود اللى يريحك ) الغداء مرقوق شوربة وطبعا بتجمعى دواء الاكل وهى ( جيبي علبة واجمعى ماش عدس حبة سوداء حلبة دراسين اعواد ) وتنحط مع الشوربة والمرقة اخر عشرين يوم نفس القهوة ونفس التمرة بس اضيفي على التمرة رشاد وكثري الفلفل الاسود واللهوم قبل كل وجبة وتجمعى ( رشاد وحبة سوداء غير مطحونين مع فلفل أسود ومحلب والنقوعه نفسها وتستخدمى اخر عشر ايام تحاميل بتادين وتنقعى بموية وملح فارسي وبس ناوية امشي على هالنظام لان هذا رابع ولادة لي ومتعودة على هالنظام بحاول العب رياضة لان تؤخر الاكتئاب وتعدل الجسم شوى اما السواد والكلف اللى بالوجه هذا اللي مو لاقيتله حل اللي عندها حل تقولنا من تجاربها شنو استخدمت كريمات للتبييض والتنعيم وشنو الطريقه وكم مره باليوم؟؟ للتنحيف قولولنا الله يخليكم ومنكم نستفيد... والمايك لكم و***** الله يارب يسهل ولادتي ولادتكم ونجيب اطفال اصحاءمرحبا أخباركم ومبروك لكل من ولدت بالسلامة وعقبالنا يارب انا في اخر السادس أفكر اجهز من من...
ردك مفيد انا بكريه وموفاهمه حاججه:humm:
الصفحة الأخيرة
خيطوني اول ولاده وتاني وثالث ولاده ماخيطوني
قبل الولاده رحت مستشفى خاص وكتبت لي على غسول قالت يشد المنطقه من بره مع الاستخدام المنتظم وكتبت لي ملح اتشطف به مدة 5 دقايق بس لسه ماصرفته
بالنسبه الى اكلي اشرب حليب مع عسل دافي
شربت يمكن مره قرفه
اشرب مويه مو بارده كثير لانه احس بالعطش