شموس المعارف :

انا صار لي 4 شهور من تركتها طبعا للحين الوضع مستتب والحمدلله واذكر اني اول ما استخدمتها الجفاف غير طبيعي بس بعدين صار عادي لما داومت على المرطب بس نصيحتي لكل وحده تستخدم حبوب الروكتان انها تاكل كل يوم حبتين من عين الجمل (نوع من انواع المكسرات الكل يعرفه) عشان يخفف الكوليسترول وبعد عشان يقوي العظام لأن الروكتان يأثر على المفاصل والعظام وبالنسبه لمدة استخدام الحبوب كل وحده على حسب وزنها اهم شي ان كل كيلو جرام من جسمك يوصله 120 جرام من الدوا عشان تضمنين ماترجع لك الحبوب مره ثانيه وما تضطرين ترجعين لها مره ثانيه.

انا صار لي 4 شهور من تركتها طبعا للحين الوضع مستتب والحمدلله واذكر اني اول ما استخدمتها الجفاف...