حنونه بطبعي88 :

اذا كلتي جبن او حليب او اي شي فيه كالسيوم لازم يكون قبل ما تبلعي الرواكتان بثلاث ساعات وبعده بثلاث ساعات ليش ؟ لان الجبن والحليب ...الخ تقلل من امتصاص الروكتان ,, وغير كذا ترفع الكلسترول هالكلام مرة قريته في موقع اجنبي .. وبعد يقولو الاشياء اللي فيها سكر والطحين الابيض كلها تقلل الامتصاص لازم قبل وبعد الدوا بثلاث ساعات <<< مدري وش بقي ناكل :09: علي فكرة بنآآآآآآآآآآآآت باااركولي دخلت الشهر السادس :icon28::icon28::icon28:

اذا كلتي جبن او حليب او اي شي فيه كالسيوم لازم يكون قبل ما تبلعي الرواكتان بثلاث ساعات وبعده...

**محبة أخواتها** :

يابنااااااااااااااااات الفزعه الحقوني شلت يدي بالاله عشان عندنا زواج وابي انقش صارت يدي حمراء واول مرره تسوي كذا ...تكفووون قولوا لي اكمل والا لا...علما بان توي اخذها من3 ايام

يابنااااااااااااااااات الفزعه الحقوني شلت يدي بالاله عشان عندنا زواج وابي انقش صارت يدي حمراء...