نيسان .. :
تمرين الجلوس مو شرط خمس مرات ف اليوم لو مره ف اليوم يكفي عادي لكن تمرين الانتظار طبقيه كل ما طلب منك شي عشان يتعلم الانتظار والصبرتمرين الجلوس مو شرط خمس مرات ف اليوم لو مره ف اليوم يكفي عادي لكن تمرين الانتظار طبقيه كل ما...
نيسان .. :
ابدئي معاه لا تتاخرين عشان يستفيدابدئي معاه لا تتاخرين عشان يستفيد
دعوزة :
اهلين عوده ميونه هلا بديت المرحله الاولى بعد ما استقريت في بيتي الامور تمام ماشيه بالنسبه للنفخ هو بينفخ عالصفاره بس خفيف.... و بعد عده محاولات لمده ثانيه او اثنين هل يعتبر تمرين ناجح؟ ما قدرت اكرر التمارين خمس مرات كل يوم . مره اربعه مره ثلاث.... عندي مشكل ما عرفتلو حل و هو القيلوله . لما انيمو نص ساعه و اصحيه بيعيط و ما يهدى . هل استمر معاه لايوالف ؟ مع العلم اني اذا ما نيمتو القيلوله بينام في المسا او المغرباهلين عوده ميونه هلا بديت المرحله الاولى بعد ما استقريت في بيتي الامور تمام ماشيه بالنسبه...
نيسان .. :
ما اعرف صراحه انا قلت لك ما التزمت بالحذافير للامانه ي بنات بس انتوا هذا شي راجع لكم بالنسبه للالتزام انا اهتميت بالتمارين اكثر لانها هي اللي تغير شخصية الطفل وتطلعه من حالته ما التزمت ب مدة القيلوله مرات ما انيمها ومرات انيمها ساعه لانها ماترضى تصحى بعد نص ساعه بس اذا بتلتزمين اكيد راح يكون افضل والنتايج اسرع بالنسبه للتمارين لا تتقيدين بالعدد ولكن لا تقللين يعني لو تحسين انك قاعده تلعبين ماراح تحسين باي ثقل وانتي تسوينها وراح تكتشفينانك تسوينها باعداد اكبرما اعرف صراحه انا قلت لك ما التزمت بالحذافير للامانه ي بنات بس انتوا هذا شي راجع لكم بالنسبه...
عادي
لكن تمرين الانتظار طبقيه كل ما طلب منك شي عشان يتعلم الانتظار والصبر