الأسبوع الثامنتطور الجنين هذا الﻷسبوع :يزداد نمو الذراعين والساقين، ويبدأ تكّون الأصابع، وتبدأ عينيه فى الظهور، كذلك يبدأ تكّون الشفة العليا والأنف والجزء الأوسط من الأذن، ويستقيم جسم الطفل ويصبح طوله من 11 إلي 14 مليمتر، ويصبح حجمه الآن مثل حجم حبة «اللوبيا».
أنت فى هذا الأسبوع :زيادة حاسة الشم:
هل تشمين رائحة التقلية من مطبخ الجيران في الدور الثالث؟ كثير من الأمهات الحوامل تزيد لديهن حاسة الشم. على الرغم من أن زيادة حاسة الشم قد تضايقك بعض الشىء ولكنها تختفي بعد فترة من التقدم في الحمل.

حب الشباب:
بفضل هرمونات الحمل، يعود إليك حب الشباب مرة أخرى بعد أن تخلصتي منه أيام المراهقة. بالهرمونات تسبب في زيادة دهنية البشرة وبالتالي ظهور الحبوب. اغسلي وجهك باستمرار بغسول ملطف ورطبيه دائما.

جفاف في العيون / تغيرات في الرؤية:
قد تتعرض بعد السيدات الحوامل لجفاف في العيون او تغيرات في الرؤية. نتيجة زيادة تدفق الدم، تزداد غلظة القرنية وتزداد انحناء، مما يسبب في تلك التغيرات. ربما ترتاحين في ارتداء النظارة بدلا من العدسات اللاصقة في هذه الفترة. جربي نقط العينين لترطيب العين. إذا شعرت بأن الرؤية غائمة ، قومي بزيارة طبيب عيون.

الأسبوع السابعتطور الجنين هذا الﻷسبوع :فى هذا الأسبوع يشهد المخ والوجه نمواً سريعاً، فتبدأ عدسات العين فى التكّون، وتظهر فتحات الأنف، ويزداد نمو براعم الذراعين، حتى تشبه «المجاديف».

أنت فى هذا الأسبوع :دوخة:
من أهم الآثار الجانبية للحمل هو انخفاض ضغط الدم في أول ثلاثة شهور بسبب الأوعية الدموية. نتيجة لهذا تحدث حالات النفور من الأكل، أو الجوع أو التعب والغثيان والدوخة أيضا. حتى تتجنبي الدوخة، انهضي ببطء ولا تقفي لمدة طويلة واجلسي أو ارقدي كلما شعرتِ بالدوخة.

سيل اللعاب:
هل تجدين لعابك يسيل بشكل زائد عن اللزوم؟ هذا العَرَض معروف خلال فترة الحمل الأول ويختفي خلال شهور قليلة. إذا كنت تتضايقين جدا من اللعاب، جربي غسل أسنانك كثيرا بمعجون أسنان يحتوي على نكهة النعناع أو مضغ لبان غير محلى.

الرشح:
هل تشعرين باحتقان طوال الوقت؟ هل استخدمتي تلال من المناديل على أنفك المصابة بالرشح؟ وليس لديك اعراض البرد الأخرى؟ لا تقلقي، فهذا عرض من أعراض الحمل المعتادة. اطمئني طالما لا تجدي أي عرض من أعراض البرد مع الرشح (مثل احتقان الزور والكحة وارتفاع درجة الحرارة والعطس والاحساس بالوجع والأكلان في العين أو الأذن أو الزور)؟ للتخفيف من هذا العرض:

ارفعي رأسك أثناء النوم.
مارسي بعض التدريبات الرياضية حتى ينقى الأنف (ولكن ليس في مكان ملوث الهواء).
استخدمي نقط ملحية للأنف.
استخدمي اجهزة الترطيب المنزلية (لزيادة نسبة الرطوبة في البيت).
خذي حمام بخار، أو ابقي قليلا في حمام ملىء بالبخار.
تجنبي أي مكان فيه تدخين أو أتربة أو هواء ملوث.


الصداع:
نقص السكر في الدم وزيادة الهرمونات وانخفاض تدفق الدم يمكنهم أن يتسببوا في صداع لبعض السيدات الحوامل. اذا أصابك الصداع، جربي الأفكار التالية:

عمل مساج لمنطقة الرأس temple massage
عمل كمادات ساخنة أو باردة
التعرض للهواء الطازج
تناولي مسكن الصداع اسيتامينوفين أو باراسيتامول، وهما مناسبان للحامل وليس منهم ضرر (ولكن راجعي مع طبيبك دائما).

الأسبوع التاسعتطور الجنين هذا الﻷسبوع :فيه تنمو عظام الجسم وأصابع قدمه، وتنمو جفون العين والأذن، ويصبح طوله الآن من 18 إلي 22 مليمتر.
أنت فى هذا الأسبوع :الغازات / الانتفاخ / عسر الهضم / الحرقان

أو أعراض الحمل المحرجة! فليس فقط تشعرين أنك كالبالونة بل يمكنك تسريب الغازات أيضا. وذلك أن الرحم يكبر ويصبح بحجم البطيخة لذلك فهو يزيح بعض الأعضاء الداخلية جانبا. أهم تلك الأعضاء التي تتأثر بحجم الرحم هما الأمعاء والمستقيم، والضغط عليهما يؤدي لمزيد من إفراز الغازات والإنتفاخ وحرقان المعدة وعسر الهضم والإمساك.

كيف يمكن إذا تجنب كل هذا؟ إليك بعض النصائح:

• تناولي وجبات صغيرة ومتنوعة خلال اليوم.
• تجنبي الأكل قبل النوم على الأقل ب ٣٠ دقيقة.
• لا ترتدي ملابس ضيقة حول المعدة.
• احرصي على دخول الحمام بشكل منتظم، ولا تحاولي كبت نفسك.
• كلي المزيد من الأطعمة التي تحتوي على ألياف، وكلي الفواكه الجافة والحبوب الكاملة والخبز، وتجنبي الأطعمة المجهزة.
• تجنبي الأغذية التي تعرضك لمزيد من الغازات مثل البصل والفول والكرنل والأطعمة المقلية والصلصة.
• استشيري طبيبك في تناول مضاد للحموضة
• اشربي كثير من السوائل و خاصة المياه(من8 الى 10 أكواب مياه يومياً)
• يفضل عدم تناول أدوية كثيرة و يفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء غير موصوف لكِ من قبله.
• نامي بعمق و لو شعرتي بتعب على مدار اليوم فلا مانع من النوم في منتصف اليوم, يجب أن يحصل جسمك على الراحة الكافية.
• إذا كنتِ من محبي القهوة..حاولي قدر المستطاع الابتعاد عنها أو اشربي قهوة منزوعة الكافيين أو تحولي الى الشاي العشبي الخالي من الكافيين.

ايوه مره مره تحرق انا اخذها مرتين ف الاسبوع 😭

كيفكم امهات وحشتوني
انا رحت موعدي امس والحمدلله تطمنت علي الجنين وسمعت قلبة مرة ثانية ماشاء الله كبر شوي باسبوعين
وقا الدكتورة اتطمن الحمل مرة بمرة ومافي اي مشكلة اذا اختفي الغثيان اهم شي الحمل كويس بس زادت جرعة المثبت ل4حبات دفستون مع ابرة الكلكسان وكتبت كمان تحاميل مثبتة ل14يوم ونراجع نتطمن والله كريم يثبت حملي وحملكم ويرزقنا باطفال اصحاء