الله ياحلو التجمع الله يتمم على خير ويجعل خاتمتها مسك ، لي 9 ايام نفاس وارضع طبيعي فقط وولدي نوام 24 ساعه اضطر كل ساعتين ونص اصحيه عشان يرضع وبدايه الايام جنني بالمغص بس جبت له نقط سانيال وارتحت معه وموعد طهاره بعد الاربعين شايله همه اضطرينا نأخر موعده لانه جاء وزنه صغير مره ..
بالنسبه للبطن اعشاب النفاس تشيلها وغير ربط البطن كمان تمام ولازم كل ما انتي جالسه اشفطي بطنك علجوا بتشد نفس عضلات البطن ماتسير مترهله
الصفحة الأخيرة
لازم له رياضه عشان ينشد بطنك وتروح الكرش