الي يسوي لك المشاكل النفسية أيضا هو المعدة لأن المعدة فيها أعصاب متصلة بالدماغ والجهاز العصبي فتسبب أعراض الخوف والهلع والاكتئاب .
وأما بالنسبة للشمس تنفع مع البشرة البيضاء ولكن كلما كانت في البشرة نسبة سمار فهي تجلس حائل من وصول الشمس للبشرة
فلعشان كذا بعد الإنتهاء من العلاج بالأدوية لنقص فيتامين د ، تأخذي إما زيت كبد الحوت من الصدلية أو تشربي يوميا حليب الناقة لأن هذا يعوضك فيتامين د ويخلي نسبته في مستواه الطبيعي .لأن الجسم يحتاج يوميا من فيتامين د والكالسيوم .
الي يسوي لك المشاكل النفسية أيضا هو المعدة لأن المعدة فيها أعصاب متصلة بالدماغ والجهاز العصبي...
وأما بالنسبة للشمس تنفع مع البشرة البيضاء ولكن كلما كانت في البشرة نسبة سمار فهي تجلس حائل من وصول الشمس للبشرة
فلعشان كذا بعد الإنتهاء من العلاج بالأدوية لنقص فيتامين د ، تأخذي إما زيت كبد الحوت من الصدلية أو تشربي يوميا حليب الناقة لأن هذا يعوضك فيتامين د ويخلي نسبته في مستواه الطبيعي .لأن الجسم يحتاج يوميا من فيتامين د والكالسيوم .