ألمااااسه حساسه :

كيفكم بنات يارب الجميع يكونوا بخير ويتمم علينا النعمه يارب ماشاء الله الصفحات تمشي والنت عندي مرررررره ثقيل صار التصفح من كم يوم جدا صعب وبطيء مدري عندكم كذا ؟؟؟؟ =================== المهم ياحلوات يارشيقات اهدتني صاحبتي موسوعه عن الحمل والولاده من الالف الى الياء جدا مفيده هي متاخره في الحمل مثلي لكن تحمل طبيعي بالمنشطات بدون عمليات ماشاء الله طبعا هذي الموسوعه عن الحمل الطبيعي مو الانابيب ومافيه فرق بينهم في طبيعة سير الحمل ... واصلا حملنا طبيعي ولا من شاف ولا من درى احد عنده اعتراض ؟؟؟ مدري يمكن قد قريتوها لكن انا جديده علي اسمها موسوعة المرأه في الحمل والولاده .. خطوة..خطوة د. روبرت وستكوت د. باتسي دير ترجمه: الدكتوره امل معروف ((من مكتبة جرير ب45 ريال)) وتشمل : الحمل- التغذيه وزنك اثناء الحمل حالات تتطلب عنايه خاصه تمارين الحمل << انسوها خخخ الولاده وزنك بعد الولاده تمارين مابعد الولاده وتفاصيل اخرى كثيره علميه وطبيه ========================== مقتطفات من الموسوعه .. لعيونكم : دلائل تستدعي الطوارئ 1- اطلبي المساعده الفوريه اذا : - لازمك صداع حاد ، حدث نزيف مهبلي - تغشت الرؤيه لديك واصبحت ضبابيه - أحسست بآلام معويه حاده ومستمره - تسرب منك سائل ، ممايشير الى نزول مياهك - تبولت تكرارا وآلمك ذلك ( اشربي الكثير من الماء اثناء الانتظار) 2- استشيري طبيبك في غضون 24 ساعه اذا كان لديك: - تورم في يدك وكاحليك ووجهك - تقيؤ حاد ومتكرر - حراره تبلغ 38,3 درجه مئويه - سكون في تحرك طفلك ، او عدم بلوغ ركلاته 10 في غضون 12 ساعه بعد الاسبوع 28 ============================ تحـــــذيــــــــــــــــــــــــــــــــر -فيتامين A وفيتامين E قد يسببان التسمم عند تناول كميه كبيره منهما - لاتتناولي ايا من المكملات الغذائيه دون استشارة الطبيب لان الجسم قد يحتاج كميات بسيطه منها وكثرتها تسبب التسمم واليك اهم الاعراض الناجمه عن تناول كميات كبيره : فيتامين A تناول كميات كبيره او فتره طويله يسبب تصبغ الجلد باللون البرتقالي ،، وقد يسبب التسمم حيث يسبب الدوار والغثيان ، صداع وتشويش في النظر فيتامين B3 تناوله بكميات زائده يسبب الشعور بهبات ساخنه ، والكميات الكبيره قد تسبب اذى في وظائف الكبد فيتامين D تناول كميات كبيره منه تسبب غثيان ، إسهال ، نقص شهيه ، كما وتسبب ارتفاع نسبه الكالسيوم في الدم والذي قد يكون خطرا فيتامين E تناوله بكثره تسبب الغثيان ،صداع ، دوار، إسهال ، وقد يسبب اضطرابا في نظم القلب الزنك تناوله بكميات زائده يسبب الغثيان والتقيؤ الحديد لابد من تناوله بعد الوجبه مباشره مع شرب سوائل كثيره لان له القدره على خدش جدار المعده لكن الاكثار منه قد يسبب ازديادا في امراض القلب ========================= واخيـــــــــــــرا الفيتامينات المصنوعه على شكل حبوب لاتشكل المصدر الجيد للتغذيه ولاتكتفي بها فقط ،، فأفضل طريقه لتزويد الجنين بالفيتامينات هوتناولها عبرالغذاء الطبيعي اذا نسيت تناولها يوما لاتحاولي تناول جرعه مضاعفه في اليوم التالي ، ولكن تذكري جيدا أن الكثير من التشوهات الخلقيه وسوء النمو عند الاجنه يكون بسبب نقص الفيتامينات وحمض الفوليك لذلك يجب استخدامها حسب حاجة الجسم اليها ======================= اتمنى تفيدكم المعلومات وماتخوفكم فالمقصود الانتباه والفائده ولي عوده ان شاء الله مع الجزء الثاني من المعلومات استودعكم الله واستودع الله اجنتنا الذي لا تضيع ودائعه

كيفكم بنات يارب الجميع يكونوا بخير ويتمم علينا النعمه يارب ماشاء الله الصفحات تمشي والنت عندي...

بنتظر ياحلمي! :

دودي والله النوم حاله ولاجيت اقلب يبي احد يساعدني خخخخخخخخخخ لكن جربي تنامي جالسه بس مسترخية حطي وراء ظهرك كذا مخدة واحلى نومة يااااارب ادعوووووووووولي موعدي اليوم يارب تسهل

دودي والله النوم حاله ولاجيت اقلب يبي احد يساعدني خخخخخخخخخخ لكن جربي تنامي جالسه بس مسترخية...