في هذا المنتدى قمنا بفتح تجمع تلو الاخر....
وعشنا معا تجارب وقصص رائعه...
قد لايعرف بعضنا الاخر ولكننا هنا كالاخوات....
والاجمل في تجمعنا ان نمر غالبا بنفس الاعراض ومن هنا تطمئن قلوبنا ان صحه أجنتنا بخير...
عاشت كل اخت هنا في دورين (مريضه تستشير أو طبيبه تنصح اخرى)
انتهينا من تجمع الحوامل بعد ان كان حديثنا فيه
(الوحم - الحركه - جنس الجنين - الشعور بالثقل)
و الآن سنجتمع باذن الله بتجمع تباشير
وسنتحدث عن مغامرات الولاده
وأتمنى ان نفتتح معا تجمع ( النفاس والاهتمام فيه و تغيراتنا لنخرج بشكل افضل)
ونفتتح تجمع آخر ( كيفيه العنايه بمواليدنا)
---------------
أعراض الولاده والتي يجب ذهابك للمستشفى بعدها :
1-نزول ماء الجنين او دم
2-قله حركه الجنين او اختفاءها
3-الطلق وهو الم متواصل ومنتظم
كيف استعد للولاده:
1-تحديد مستشفى الولاده وفتح ملف وزيارته والسؤال عن الغرف والخدمات والخياطه
2-تجهيز ملابس الطفل في المكان المخصص بعد غسلها وعدم الانتظار لبعد الولاده
3-في حاله الذهاب لمنزل الاهل قومي بنقل مستلزماتك وتفريغها من الحقائب وعدم الانتظار لبعد الولاده
4-تحديد برنامج نفاس(الاكل والتمرين)
5-لديك اطفال سابقا قومي بشراء بلاستيشن او لعبه اخرى لينشغلو بها
6-تجهيز شنطه لاخذها معك وقت الولاده و بعد ولادتك وانتقالك للغرفه يقوم شخص باحظارها لك وقبل ذلك تاخذي فقط كيس ساخبرك ب محتواه لاحقا
وتحتوي الشنطه على:
2 بجامه او قميص مع ملابس داخليه
ارواب لاستقبال الضيوف
سراويل داخليه مريحه
شال لتغطيه الشعر
شراب و جزمه مريحه
الحمام:
فوطه للجسم-شامبو-صابون-عطر-فوط للولاده-كلوت يومي-فرشه ومعجون-غسول بيتادين-مرهم ميبو
الزينه:
مكياجك المهم - مرايه-فرشه شعر-ربطه للشعر -
الاكل:
يمكنك وضع ساندوش وتمر
عصير و حليب
اخذ مسكن او فيتامين او مايناسبك
------------------
ماذا افعل اذا شعرت بالآم الطلق:
1-الاتصال بالشخص الذي سيوصلك
2-تجهيز شنطه المستشفى لبعد الاولاده وكيس المستشفى عند الدخول بداخله اوراق الكشف
3-اخذ حمام دافئ وتنظيف المنطقه
لبس قميص ليسهل فسخه وتبديله
لبس كلوت الدوره اليومي بدون الكلوت القطن لكي ترميه بعد ولادتك ولبس فوط صحيه كبيره فقد ينزل عليك ماء الجنين في الطريق
4-قراءه ادعيه تسهيل الولاده
5-عدم الاجهاد بالمشي او الصراخ
6-عند الشعور بالالم التنفس بالطريقه الصحيحه
الشهيق من الانف والزفير من الفم لراحتك
7-عدم الدفع الا بعد فتح الرحم كاملا والشعور بالطلق وعند اختفاء الالم التوقف عن الدفع
8-ضعي كيس فيه مستلزمات تهمك وقت الولاده اما الشنطه فهي بعد الانتقال لغرفتك
وضعي في الكيس:
عشبه ال( مره ) عند الشعور بالشمم من العطور ولا تاخذ مع اي نوع مضاد
اخذ علبه ماء لتنقيع المره فيها
عشبه (الحلتيت)تساعد على فتح الرحم
كماده وقومي بتعبئتها قبل خروجك من المنزل بالماء الحار وتوضع على الظهر او البطن لتخفيف وتسريع الولاده باذن الله
فوط صحيه واحده او اثنين
اوراق الكشف
الجوال
------------------
هنا قائمه التباشير
وهذه قائمه الحوامل و تاريخ الولاده المتوقع ان شاءالله
----------------
أدعيه تسهيل الولاده
وأخيرا أتمنى ان يسهل الله علينا ويرزقنا بولاده ميسره ويرزقنا بحضن اطفالنا ولايكون بيننا ام او طفل مفقود
انتظروني