ليالي نجد1991
•
ياربي يا تفاؤل 😂😂😂😂😂
دموووعي حبيبتي ربي ينحفك من غير شر يارب
شوفي بعد الولاده شيكي على الهرمونات والغده تراها
اساس السمنه واحيان وراثه لوتسوين الي تسوينه خلاص
كذاوزنك وخواتك لاتزعلين منهم حبيبتي وطنشي كلامهم
حاولي ماتاكلين بالليل والنهار كلي بس ابعدي عن الرز
كثري فواكه وسلطات واشربي لبن وكلي تمر والماء بيدك
اشربي منه كل شوي وسوي رياضه لشد الافخاذ والخسر
سجلي بنادي وان شاءالله توصلين للوزن المثالي بس
اهم نقطه النفسسسيه تكون عال العال والثقه بالي تسوينه
وخليك داايم متفائله بدون احباط
شوفي بعد الولاده شيكي على الهرمونات والغده تراها
اساس السمنه واحيان وراثه لوتسوين الي تسوينه خلاص
كذاوزنك وخواتك لاتزعلين منهم حبيبتي وطنشي كلامهم
حاولي ماتاكلين بالليل والنهار كلي بس ابعدي عن الرز
كثري فواكه وسلطات واشربي لبن وكلي تمر والماء بيدك
اشربي منه كل شوي وسوي رياضه لشد الافخاذ والخسر
سجلي بنادي وان شاءالله توصلين للوزن المثالي بس
اهم نقطه النفسسسيه تكون عال العال والثقه بالي تسوينه
وخليك داايم متفائله بدون احباط
روز ٢٠١٨ :
اهلا بنات انا من اخطاء السونار اللي صايره في تجمعكم خايفه لحد الان من السونار ماشاء الله كم وحده تغير سونارها عندكم 😫 مع ان في حملاتي اللي قبل مااقد اخطأو ولا خواتي بس تجمعكم خوفنياهلا بنات انا من اخطاء السونار اللي صايره في تجمعكم خايفه لحد الان من السونار ماشاء الله كم...
انا ماعمره لخبط معي الحمدلله وفي هالتجمع مدري وش علته 🤣😆
Ḟσfσ
•
دموعي قريبه وطبوعي :
انا يابنات وزني زائد من الطفوله ولي ٢٢ سنه احاول بكل الطرق انحف والله يا بنات هي توفيق وتيسير من الله المهم خواتي ما شاء الله تبارك الله نزلت اوزانهم عشان انتظموا بقروب وتحمسوا مع بعض وتجشعوا خلال ٨ أشهر يمكن كل هذا عادي الله يسعدهم ويوفقهم الي محزن قلبي إذا صورت شئ او كتبت شئ قالوا خلاص لا تجين تشكين من الوزن الزائد وتبكين وكأني أملك الأمر بيدي طيب عارفين تعبي وجهدي وفشلي المتكرر على مدى السنوات الماضية والله ما تركت طريقه ولا علاج صحيح او خاطئ إلا بذلته لدرجه أعجب من التعسير في الأمر واقول خيره لعل الله يحدث بعد ذلك أمرا يابنات أحس وجع في قلبي يكفي بعدي عن اهلي كمان يقسون وهم يعرفون نفسيتي راجعت في تكميم وموعدي بعد ٣ سنوات والخاص ما اقدر وزوجي رافض بس جننته بكاءحتى يقبل اراجع حكومي وزني مع الحمل الان ١١٠ يارب فرج من عندك يمحي عن قلبي كل حزن وارزقني الهمة العالية التي لا تقف إلا بتحقيق الهدف واقول لكم ماهو سالفة انظمه وأمشي ووجبات كل هذا اعرفه حتى إني كنت ماسكه قروبات وتشجيع واعرف النظام بكل اشكاله لكن ما أراد الله لي تحقيق رغبتي ليه خواتي يوجعون روحي وهم يعرفون مدى الألم حتى لو كانت مصلحتي ما فيهم وحده تقول خفوا عليها او تقفل الموضوعانا يابنات وزني زائد من الطفوله ولي ٢٢ سنه احاول بكل الطرق انحف والله يا بنات هي توفيق وتيسير من...
يامسلمه ماعليك منهم كلي بالعافيه وانتبهي لصحتك
هالحين انتي حامل
وإذا ولدتي بالسلامه شدي ألهمه وقوي عزيمتك وسوي تكميم شهرين راح تكون صعبه بعدين تصير امورك تمام
واستخيري قبل العملية والحي بالدعاء ان الله يساعدك على خسارة الوزن ♥️🌹
هالحين انتي حامل
وإذا ولدتي بالسلامه شدي ألهمه وقوي عزيمتك وسوي تكميم شهرين راح تكون صعبه بعدين تصير امورك تمام
واستخيري قبل العملية والحي بالدعاء ان الله يساعدك على خسارة الوزن ♥️🌹
الصفحة الأخيرة