ام جوني وجودي
ام جوني وجودي
هل للحامل إفطار معين؟ ‏لا ‏لكن نظراً للجفاف وقلة الأكل في الأشهر الأولى ‏ولضيق المكان في الأشهر الأخيرة ‏ننصح بالبدء ‏-بالسوائل مثل الماء والشوربات ‏-وتقليل الدهون والمقلي ‏-تقسيم الفطور على وجبتين او اكثر ‏-والاكثار من شرب الماء بينها ‏صيام مقبول بإذن الله مها النمر
هل للحامل إفطار معين؟ ‏لا ‏لكن نظراً للجفاف وقلة الأكل في الأشهر الأولى ‏ولضيق المكان في الأشهر...
👍🏼
ام جوني وجودي
ام جوني وجودي
برنامج غذائي مقترح للحامل في رمضان : ‏الافطار: ‏سوائل ( ماء ، حليب، لبن) ‏شوربه ‏بعد صلاه التراويح : ‏فواكهه ‏زبادي ‏لبن ‏سمبوسك بالفرن ‏قبل منتصف الليل: ‏ساندوتش جبن، تونه، بيض مع سلطه ‏لبن او حليب او شاي زهورات ‏قبل الفجر : ‏صدر دجاج مع سلطه ‏زبادي مع سلطه ‏لبن
برنامج غذائي مقترح للحامل في رمضان : ‏الافطار: ‏سوائل ( ماء ، حليب، لبن) ‏شوربه ‏بعد صلاه...
يازين هالنظام بس مستحيل امشي عليه
Happy day^_^
Happy day^_^
يسسعد مساكم حبايبي احححلى مساء والله يازين رمضان وريحته😍
يسسعد مساكم حبايبي احححلى مساء والله يازين رمضان وريحته😍
اي والله🥺❤️
ام جوني وجودي
ام جوني وجودي
ام ترف سلامة ابوك وربي يطمنك عليه لاباس طهورا ان شاءالله محدثتكم دايخه صاحيه من 10رنص صباحاً
ام ترف سلامة ابوك وربي يطمنك عليه لاباس طهورا ان شاءالله محدثتكم دايخه صاحيه من 10رنص صباحاً
يوووووه الله يكون بعونك انا نمت ١٠وقمت٣
ام جوني وجودي
ام جوني وجودي
بحل الواجب وارجع👏🏻
بحل الواجب وارجع👏🏻
عساك ع القوه👍🏼