المشد فكرته مو تخفيف الكرش للأسف كثير يحسبون الهدف من المشد انو الكرش يخف و يختفي ،، الهدف من المشد يريح الظهر و يخفف الثقل بعد الولادة ،، لان بعد الولادة يصير البطن و كانه فاضي لكن منفوخ و المشد يخفف من الثقل على الظهر .. البطن راح يرجع مع الوقت و الرياضه و الاكل الصحي .. المشد انا اخذته من ممز وورلد يجنن شويت عليه راح أنز صورته ..
المشد فكرته مو تخفيف الكرش للأسف كثير يحسبون الهدف من المشد انو الكرش يخف و يختفي ،، الهدف من...
هالمره اخذت المشد الثلاثي بااستخدمه اسبوعين والباقي بستخدم مشد ان شيري ينحت الخصر ويدخل الكرش عدل