حلى الروح
حلى الروح
تقديم الأطعمة الصلبة: كيف تكون البداية؟




أعتقد أن طفلي مستعد لتناول الأطعمة الصلبة. كيف نبدأ؟



قدمي لطفلك رضعته المعتادة من الحليب سواء أكان ذلك من خلال الرضاعة الطبيعية أو الحليب
الاصطناعي الخاص بالأطفال. عندما يقترب من الشبع، قدمي له ملعقة صغيرة أو اثنتين من حبوب الإفطار (الكورن فليكس) مثلاً الممزوجة مع كمية كافية من حليب الأم الطبيعي أو الحليب الاصطناعي للحصول على مزيج يشبه الحساء. يفضّل تقديم أرز الأطفال المدعّم بالحديد في البداية. أعطيه لطفلك بواسطة ملعقة ناعمة مطاطية مرة واحدة كل يوم ثم أكملي رضعته من الحليب. بهذه الطريقة، لن يكون طفلك جائعاً جداً ليكون محبطاً من تجريب الطعام الجديد، أو شبعاناً بحيث لا يهتم بالطعام. لا تجعلي منها وجبة الصباح، بل اختاري وقتاً مناسباً لك ولطفلك.

في البداية، سوف تلاحظين أن طفلك قد أكل كمية قليلة، وربما يستغرق ذلك فترة حتى يستطيع طفلك تناول هذه الكمية الصغيرة، تحلّي بالصبر مع صغيرك وتذكري دائماً أنه يحتاج بعض الوقت كي يتعلّم هذه المهارات الجديدة.

عندما يصل طفلك إلى مرحلة تناول ملعقتين كبيرتين إلى ثلاث ملاعق من الحبوب المجففة يومياً، جربي إضافة طعام جديد. حين يبدأ في الأكل ويقوم بتطوير عملية طحن الطعام من جانب إلى آخر، قلّلي كمية السائل مما يجعل الخليط أكثر سماكة، فيسمح لطفلك بتطوير عمليتي المضغ والبلع.

كيف أعرف إذا شبع طفلي؟





تتفاوت شهية طفلك للطعام بين وجبة وأخرى، لذا عليك مراقبة العلامات التي تدلّ على أن طفلك قد شبع. إن الطفل الذي يرفض فتح فمه للملعقة التالية، أو يبتعد عن الطعام، أو يبدأ باللعب في طعامه يكون غالباً قد شبع.
كيف يمكنني تقديم المزيد من الأطعمة الصلبة لطفلي؟



يجب تقديم الأطعمة الجديدة بالتدريج، أي بمعدل نوع واحد جديد كل مرة. يحتاج طفلك إلى بعض الوقت للتعرّف على كل طعم وملمس جديد. سيعطيك الحرص في تقديم الأطعمة الجديدة فرصة ملاحظة أعراض الحساسية مثل الإسهال وأوجاع البطن، والطفح الجلدي. جربي إضافة نوع جديد من الطعام كل بضعة أيام، بدءاً بالفواكه والخضروات، والتي يسهل على الأطفال هضمها. ينصح بعض الخبراء أن تبدئي بالخضروات الخضراء، لأن الأطفال لا يرغبون أحياناً في

تغيير الطعم الحلو للفواكه والخضروات الصفراء، فتضعف فرصة تجريب البقوليات!

باشري بتقديم بعضة ملاعق من الفواكه أو الخضروات إلى طفلك خلال نفس وجبة الحبوب المجففة. من الأطعمة التي يمكن الانطلاق معها: التفاح المسلوق والمهروس والموز، والجزر، والخوخ،
و الإجاص، والبطاطا الحلوة، والجزر الأبيض. حاولي الحصول على خليط متجانس بإضافة ماء مغلي ومبرّد أو حليب الأم الطبيعي أو الحليب الاصطناعي. كما يمكنك تجريب أرز الأطفال، والذرة، والشوفان أو الحبوب المطحونة. يفضّل الابتعاد عن الخيار، والبصل، والملفوف، والبروكولي والقرنبيط (الزهرة) وما شابهها حتى يبلغ طفلك عامه الأول لأنها صعبة الهضم، كما ينصح بعدم استعمال السبانخ والشمندر لأنها تحتوي على تركيز عالٍ من النيترات.

عندما تواجهين رد فعل سلبياً من طفلك، أعيدي المحاولة مرة أخرى بعد عدة أيام. يمكن أن يرفض الطفل عدة أطعمة، لكن واظبي على تقديمها على أمل أن يتقبّلها.

بعض الإرشادات العامة:

- لا تعطي طفلك العسل قبل عامه الأول خشية أن يصاب بتسمّم غذائي.
- استناداً إلى نظام طفلك الغذائي، يمكن إضافة بضعة قطرات من الفيتامينات بعد استشارة طبيبك.

هل تغيّر الأطعمة الصلبة براز طفلي؟



سوف تلاحظين تغيراً في لون ورائحة براز طفلك عند البدء بتقديم الأطعمة الصلبة، وهذا وضع طبيعي. إذا وجدت أن البراز أصبح صلباً إلى درجة قد تؤلم طفلك، استشيري طبيبك. كما عليك تبديل هذه النوعية من الأطعمة بالفواكه والخضروات. بإمكانك إعطاء الطفل قليلاً من السوائل مثل رشفات من الماء المغلي المبرّد أو عصير الفواكه المخفف وغير المحلّى
حلى الروح
حلى الروح
نزلات البرد والإسهال والحمى

الأعراض المنذرة بإصابة الطفل:

عندما يصاب الرضّع حديثو الولادة بالمرض يكون هذا أكثر خطورة من إصابة الأطفال الأكبر سنًّا والبالغين. أجهزة المناعة لدى الأطفال حديثي الولادة - الجهاز الذي يقاوم الأمراض - الإصابات والفيروسات، تلك الأجهزة ليست بالقوة التي تسمح لها بالتعامل مع الأمراض.


اتصل بطبيب الأطفال الخاص بطفلك مباشرةً إذا حدث لطفلك ما يلي:
التقيؤ لمرات قليلة. ولا تخلط ذلك بـ"البصاق"، الذي قد يقوم به طفلك بعد الحصول على الغذاء أو التجشّؤ.
إذا وصلت درجة حرارة الطفل إلى أعلى من 38 درجة مئوية.
أن يكون لدى الطفل براز مائي.
عدم الرغبة في الرضاعة لأكثر من مرتين أو ثلاث .
عدم التبول لمدة تتراوح من 6 إلى 8 ساعات، أو استهلاك عدد أقل من 4 حفاظات خلال 24 ساعة.
إذا كان طفلك سعيدًا ونشيطًا لكنه الآن أصبح شاحب الوجه، وكثير التذمر، وغير مفعم بالطاقة.
ظهور أي احمرار أو صديد ( ارتشاح سائل مائل إلى الصفرة ) حول الحَبْل السُّرِّيّ.
إذا كان جلده مائل إلى الصفرة.
عدم الاستجابة للأصوات المزعجة.
الأمراض الشائعة لدى الأطفال حديثي الولادة:


نزلات البرد: وعادةً ما نجد أنف الطفل المصاب بالبرد مسدودة أو كثيرة الارتشاح ، وفي بعض الأحيان ترتفع حرارة جسمه. وتستمر نزلات البرد في معظم الأحيان لمدة أسبوع تقريبًا. وقد يصبح طفلك متذمرًا, ويصاب بالأرق وعدم الرغبة في الأكل. يمكنك تنظيف أنف طفلك بقطعة مطاط بصلية الشكل تعمل على الامتصاص مما يساعد طفلك على التنفس بصورة أسهل. يمكنك أيضًا البقاء مع طفلك في المغسَل مع فتح الماء الساخن لفترة تكفي لتكوين بخار. فسوف يساعد البخار الموجود بالهواء على تنقية أنف طفلك.


الإسهال: إذا أصيب طفلك بالعديد من التحركات المائية بالأمعاء، استمري في إرضاعه بالثدي. يمكنك إعطاء طفلك سوائل لتعويض السوائل المفقودة مثل البيدياليت، ولكن لا تعطيه لبن أو لبن بديل. إذا كان طفلك أكبر، توقفي عن إعطائه طعام الأطفال ولكن لا تتوقفي لأكثر من يوم اتصلي بطبيبك إذا:
كان طفلك أقل من ثلاثة شهور ولا يشرب .
استمر الإسهال لأكثر من يوم .
رؤية دم أو مخاط في حفاظات طفلك.
إذا وصلت درجة حرارة الطفل إلى أعلى من 38 درجة مئوية.
ارتفاع درجة الحرارة : لمعرفة ما إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجات الحرارة، قومي بقياس درجة حرارته باستقامة ( في المقعدة ) . اتصلي بطبيك إذا كان طفلك أقل من ثلاثة شهور ودرجة حرارته أعلى من 38 درجة مئوية . إذا كان طفلك أكبر من ذلك ودرجة حرارة المستقيم أعلى من 38.8 درجة مئوية اتصلي بالطبيب.
حلى الروح
حلى الروح
واخيرااا خلصصت

يارب يكون تجمع خير ونفيد ونستفيد
دلوعة وحبيبة زوجها
الله وناسه انا اول وحده قصيت الشريط
حلى الروح
حلى الروح
ههههههههههههههههههههه
بصفق لك تصفييييق حااار
ياهلا وغلا فيك دلووووووووووووعه