مساء الخير للجميع
عساكم على القوة
اولا اشكر كل اللي رحب فيني وبرضو اللي ما رحب
انا اليوم بداية بالرجيم صحيت الساعة 8 اللصباح
ما اكلت الا الساعة 10 زبادي وبرتقالة ما كان عندي موزز الله يهدية زوجي نسى لايجيب
على الساعة 10ونص سويت رياضة خفية صعود الدرج والنزول 20 مره كان ودي ب30 بس تعبت حيييييل
وان شاء الله اتمم اليوم على خير
مساء الخير للجميع
عساكم على القوة
اولا اشكر كل اللي رحب فيني وبرضو اللي ما رحب
انا اليوم بداية...
هذا انا وانتي